10 نصائح مهمة لرعاية الطفل

بقدر ما يجلب المولود الجديد الفرح، فإنه يجلب قدرًا متساوًيا من المسؤولية، عادة ما يمر الآباء والأمهات الجدد في رحلة وعرة عند رعاية الطفل والذي ينطوي على مشاكل مثل قلة النوم، وتهدئة الطفل، والتغذية، كن جاهزًا لإجراء تغييرات جذرية في نمط حياتك وتذكر أن ضحكة طفلك الأولى، تجعل الصراعات التي تمر بها تستحق العناء. كيفية حمل الطفل نسند رأس الطفل على ذراعنا، مع مراعاة إسناد مؤخرة الطفل على الذراع الأخرى، ثم نحمل رأس الطفل بيدينا اليسرى بلطف، مع وضع الذراع اليمنى على مؤخرته. صحة الأم الأيام الثلاثون الأولى هي الأكثر أهمية، من المهم أن تعتني الأم بنفسها جيدًا حتى تتمكن من رعاية الطفل بأفضل طريقة ممكنة، ينصح الأمهات الجدد بتناول الطعام الصحي بشكل جيد، خاصةً إذا كانوا يرضعون من الثدي، النوم مشكلة كبيرة أخرى تواجهها الأمهات الجدد، ينصح عادة بأن يناموا عندما ينام طفلهم، لحصولهم على قسط كاف من النوم. قماط الطفل التقميط بشكل صحيح هو مفتاح الطفل الهادئ، ضعي ذراعه الأيسر برفق إلى جانب الرضيع، ثم لفي القماط حول ذراع طفلك الأيسر وجسمه ما عدا ذراعه الأيمن، ثم قومي بوضع القماط تحت طفلك. اتركي مجالاً للأرجل، قومي بثني زاوية القماط إلى الأعلى مع التأكد بترك مساحة كافية للأرجل لكي تتحرك بحرية، ضعي ذراعه الأيمن بجانب الرضيع بلطف، ثم لفي القماط حول صدر طفلك وقومي بثنيه من تحته. احرصي ألا يرتدي طفلك الكثير من الملابس تحت القماط لكي لا يشعر بالحر، بعد لف الرضيع بالقماط يستطيع النوم على ظهره فقط. اللف بالقماط عادةً ما يكون خلال الشهر الأول من عمر الطفل، وبعد ذلك ينصح بعدم لف الطفل بالقماط وهو مستيقظ وأثناء الرضاعة، وتنصح الجمعية الأمريكية لطب الأطفال بالتوقف عن لف الطفل بالقماط قبل بلوغه الشهر الثاني من عمره، وذلك لأن الأطفال الرضع يتعلمون كيفية التقلب بعمر الشهرين كيفية إرضاع الطفل الرضاعة الطبيعية مهمة للغاية خاصة في الأيام الأولى، يمكن أن تواجه الأمهات الجدد الكثير من القضايا مثل الضعف والنقص في إمدادات الحليب، والطفل الزائد الطلب، والتهابات الثدي. يُفضّل جلوس الأم على كرسي معتدل الانخفاض مع مسندٍ للذراعين ومسندٍ للقدمين لإراحتهما، يُمكن اتخاذ وضعية احتضان المولود على طول صدر الأم ورفعه باستخدام وسادة، بعد اتخاذ الوضعية المريحة للأم والمولود، يُقرَّب وجهه إلى ثدي الأم ويُسند بذراعيها ويديها، تُمسك الأم ثديها باليد الأخرى وتُوجِّه الحلمة بشكلٍ مريحٍ لفم الرضيع. عند انتهاء عملية الرضاعة يُحمل المولود بشكلٍ منتصب لإخراج الهواء المبتلع، وتُسمى هذه العملية بالتجشئة وهي عمليةٌ ضروريةٌ خلال الأشهر الأولى من العمر، ويتمّ هذا الإجراء مرةً أو أكثر خلال فترة الرضاعة إذا كان لديك مولود نائم يميل إلى التعب أثناء الرضاعة والنوم، فقط دغدغ قدم الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية لإبقائه مستيقظًا، هذا سيعمل على ألا يغفو طفلك على معدة فارغة. كيفية تجشؤ الطفل التربيت على ظهر الطفل يعد المفتاح الأساسي لمساعدة الطفل بالتجشؤ، لذا قومي بالتربيت على ظهره بلطف وباستمرار حتى تسمعين صوت التجشؤ، ولكي تتجنبي الفوضى الناتجة عن ذلك ضعي قطعة من القماش النظيف أسفل ذقن طفلك، التجشؤ ضروري للحفاظ على راحة الطفل، خاصة في الأشهر الأولى. طريقة أخرى اجعلي طفلك يستلقي ووجهه إلى أسفل على ساقيك بحيث يكون جسمه بين ركبتيك. ضعيه عند الزاوية اليمنى لجسمك، أسندي ذقن طفلك وفكه بيد واحدة، أبقي رأس طفلك في وضعية أعلى قليلاً من بقية جسمه حتى لا يتحرك الدم بسرعة نحو رأسه، ربتي على ظهر طفلك أو افركيه بلطف باستخدام يدك الأخرى. كيفية تدليك الطفل يتم التدليك عمومًا لحديثي الولادة لجعل عضلاتهم أقوى، ضع طفلك على سطح مريح، وابدأ التدليك بزيت نباتي، ابدأ بالساقين، يليها الذراعان، ثم الصدر، وأخيرا ظهر الطفل. استحمام الطفل الأطفال حديثو الولادة يحتاجون إلى حمام إسفنجي خلال الأسبوع الأول من حياتهم، يُنصح بالانتظار حتى يجف الحبل السري وينخفض من تلقاء نفسه ليبدأ بخوض الاستحمام، يفضل ألا يستحم الطفل يوميًا، تحقق أيضًا من درجة حرارة الماء قبل وضع الطفل وعدم ترك الطفل دون مراقبة. أنماط النوم الأيام القليلة الأولى صعبة بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بأنماط نوم الطفل، يكافح الآباء بشكل عام لوضع الطفل في النوم خلال اليل، الخطوة الأولى لجعل الطفل يدرك العالم الجديد وكيف ينام الناس هنا هو نمط الضوء، حاول إبقاء الغرفة مضاءة أثناء النهار وأطفئ الأنوار في الليل، هذا سيساعد الطفل على فهم الفرق بين الليل والنهار. تغيير حفاضات الأطفال تغيير الحفاضات ليس علم الصواريخ ولكن يمكن أن يبدو الأمر كذلك في البداية، الآباء عادة ما يكونون محرجين ويخافون قليلاً من هذه المهمة في البداية، الشيء الأول والأهم الذي تحتاج إلى وضعه في الاعتبار هو وضع حفاضات الطفل بشكل صحيح حتى يجف الحبل السري ويسقط، لا تقم أبدًا بتثبيت حفاض على مقطع الحبل السري ضعه دائمًا تحته. احرص دائمًا على تجفيف المنطقة المبللة قبل وضع الحفاضات، إذا كان الطفل يعاني من طفح الحفاض، فعليك فحصه كثيرا، حتى لا تمتلئ الحفاضات أو تظل متسخة، يجب أن تضع مرهم الطفح في جميع الأوقات، وتجنب الصابون المعطر. التحدث مع الطفل انظر إلى عيون الطفل وتحدث معه، قد يبدوغريبا بعض الشيء أنك تتحدث إلى طفل صغير قد لا يفهم حتى ما تقوله، لكنه ينجح بالفعل، نظرًا إلى أن رؤية الطفل ليست رائعة (30 سم فقط) فاقترب منه، ابتسم وتحدث.

10 نصائح مهمة لرعاية الطفل

صحة الأم

الكاتب

اترك تعليقاً إلغاء الرد