12 نوعا من الأطعمة تخلص الجسم من السموم

عندما يتعلق الأمر بتطهير الجسم من السموم الضارة، فإن الطعام هو في الحقيقة أفضل دواء، ستندهش عندما تعلم أن العديد من الأطعمة المفضلة لديك تعمل أيضًا على تطهير أجهزة إزالة السموم في الجسم مثل الكبد والأمعاء والكلى والجلد، يجب الحرص على تناول الأطعمة الطازجة بشكل يومي، وإليكم فيما يلي 12 نوعا من الأطعمة التي تساعد في تطهير الجسم والعقل من السموم.

التفاح

12 نوعا من الطعام تخلص الجسم من السموم

نظرًا لأن التفاح غني بالبكتين، وهو نوع من الألياف يرتبط بالكوليسترول والمعادن الثقيلة في الجسم، فهو يساعد في التخلص من تراكم المواد السامة وتنظيف الأمعاء.

مصدر اطلع على المصدر الاصلي

احصل على آخر الأخبار والمستجدات مباشرة على جهازك

هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتحسين تجربة المستخدم. نحن نفترض أنك موافق على هذا، لكن يمكنك الرفض إذا أردت. أوافق اقرأ المزيد