فوائد

4 علامات تدل على أن الجسم تحت ضغط

نزلات البرد المتكررة

4 علامات تدل على أن الجسم تحت ضغط

كما قلنا من قبل يؤدي الإجهاد إلى إنتاج هرمون الكورتيزول، والذي يمكن أن يثبط الالتهاب، ومع ذلك إذا كان الشخص يعاني من الإجهاد والقلق المزمن، يصبح الجهاز المناعي أقل حساسية للكورتيزول، مما يؤدي إلى التهاب أكثر خطورة، وعندها يكون الجسم أكثر عرضة للإصابة بالزكام، ولا تلقي باللوم على الطقس البارد في هذه الحالة، لأنه مجرد محفز للجسم مع ضعف الجهاز المناعي، فإذا مرضت كثيرًا فكر في شيء يقلقك كثيرًا في حياتك، وحاول القضاء عليه.

الكاتب
مقالات متعلقة
الصفحة السابقة 1 2 3 4الصفحة التالية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
قل ودل فعّل التنبيهات واحصل على جديد موقع قل ودل أولا بأول
Dismiss
Allow Notifications