5 أضرار صحية لتناول البيتزا

تعتبر البيتزا الغذاء الأساسي للأطفال والمراهقين وطلاب الجامعات، حيث أنها الوجبة المفضلة لمعظمهم، وبعيدًا عن الأكلات الصحية والنظام الغذائي السليم، تناول البيتزا بكثرة أصبح أمرًا واقعًا، ويجب أن نعرف ماذا يحدث لأجسامنا عندما نتناولها.

القشرة

البيتزا

بدءًا من القاع تكون القشرة عبارة عن خبز أبيض مصنوع من الدقيق الأبيض، حيث يعالج جسمك الدقيق الأبيض بسهولة كما يعالج السكر ويخزنه على الفور في دهون البطن، وغالبًا ما تستخدم القشور التجارية الدهون غير المشبعة “الزيوت المهدرجة”، وتعتبر هذه الدهون والدقيق الأبيض ثقيلة على القلب وتسبب في السمنة بشكل كبير.

احصل على آخر الأخبار والمستجدات مباشرة على جهازك

هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتحسين تجربة المستخدم. نحن نفترض أنك موافق على هذا، لكن يمكنك الرفض إذا أردت. أوافق اقرأ المزيد