نصائح

5 أطعمة ومشروبات تطهر القولون بنجاح

تؤثر الحالة الصحية للقولون على صحة الجسد كله، إذ يتأثر الجهاز الهضمي في المرتبة الأولى بأي مشكلة قد تحدث به حتى وإن كانت صغيرة، ما ينبهنا إلى ضرورة الحفاظ على هذا العضو دائما عبر تطهيره وتنظيفه من السموم، عن طريق اللجوء لتناول بعض الأطعمة والمشروبات التي ستقوم بهذا الدور بكفاءة.

التفاح

5 أطعمة ومشروبات تطهر القولون بنجاح

تعد الألياف من أهم العناصر الغذائية التي تساعد على الحصول على عملية هضم منتظمة، وهي المتوفرة بشدة في فاكهة التفاح.

مقالات متعلقة

كذلك تحتوي ثمرة التفاح على نسب مرتفعة من البيكتين، والذي يقوم بطرد السموم أولا بأول من القولون.

لذا فمن البديهي جدا أن تشتمل المنتجات الخاصة بتطهير القولون على التفاح كأحد مكوناتها، لما به من فوائد عدة لصحة القولون.

الكاتب
  • 5 أطعمة ومشروبات تطهر القولون بنجاح

    محرر صحفي في موقع قل ودل، أبلغ من العمر 33 عاما. أكتب في مجالات متنوعة مثل الصحة والثقافة والرياضة والاقتصاد والفن، سبق لي العمل في موقع أموال ناس وموقع الجريدة. أحب الموسيقى والسينما وأتابع كرة القدم بشعف، إضافة إلى حب الكتابة منذ الصغر. 

1 2 3 4 5الصفحة التالية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
قل ودل فعّل التنبيهات واحصل على جديد موقع قل ودل أولا بأول
Dismiss
Allow Notifications