fbpx

5 فوائد علاجية مذهلة للنعناع

يعد النعناع أحد أشهر الأعشاب وأكثرها تداولا في جميع أنحاء العالم، فنكهته المميزة ربعته على عرش العائلة العشبية في إعداد الطعام، وصنع المعطرات، وإخفاء الروائح المزعجة والمذاقات غير المحببة في بعض الأدوية، ولا تتوقف فوائد النعناع عند ذلك الحد، فله استخدامات أخرى علاجية تساعد على التعافي من بعض الأمراض والمشكلات الصحية، نتعرف عليها في ما يلي:

علاج مشكلات الهضم

5 فوائد علاجية مذهلة للنعناع

يفيد النعناع في علاج ومقاومة العديد من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي، فهو ملين طبيعي للأمعاء، ويرطب جدار المعدة، ويحارب الجراثيم، وأيضا مسكن فعال التأثير ومهدئ لآلام القولون العصبي، علاوة على دوره المحفز لإفراز العصارات المعدية الهاضمة، ما يخفف من التشنجات المعوية وآلام المعدة الحادة، ولا يتلخص دور النعناع في علاج المشكلات الهضمية فحسب، بل له دور وقائي مهم، إذ أن الحفاظ على تناول فنجان من النعناع المغلي يومياً يجنب الإصابة بآلام القولون والإمساك.

مصدر https://www.healthline.com/nutrition/mint-benefits

احصل على آخر الأخبار والمستجدات مباشرة على جهازك

نعلم أن الإعلانات قد تكون مزعجة أحياناً، ولكنها الوسيلة الوحيدة لإبقاء الموقع مستقلاً وحيادياً.. فإذا كانت الإعلانات تزعجك، نرجو منك تقبل اعتذارنا، ونحن نعمل جاهدين على تحسين تجربة المستخدم. إذا كانت لديك أي اقتراحات لتحسين الجودة يمكنك مراسلتنا على [email protected] إغلاق اقرأ المزيد

DMCA.com Protection Status