الاستفادة بأوقات الراحة في العمل
بينما نمتنع عن تناول الطعام خلال نهار رمضان، تصبح أوقات الراحة القصيرة في العمل بلا فائدة للبعض، بالرغم من أنه يمكن استغلالها من أجل استعادة النشاط من جديد، وذلك بالمشي لمسافة قصيرة لعدة دقائق فقط لتنشيط الجسم، ومن خلال قراءة القرآن الكريم، لكسب الثواب وتزكية النفس.
صفحة 2 من 5