السبت, مايو 21, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية ثقافة ومعرفة

6 إشارات خطيرة على تراكم السموم في جسم الإنسان

كتب عمرو يحيى
8 ديسمبر, 2018
في ثقافة ومعرفة
0
A A
0
علامات تكشف عن ضرورة طرد السموم من جسدك في أسرع وقت
8
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

توجد السموم في كل مكان حولنا، في الهواء الذي نتنفسه، والطعام الذي نتناوله، والعصائر التي نشربها، لذا فمع سهولة اقتحام السموم أجسادنا، نكشف عن بعض العلامات التي تفصح عن تلك الأزمة على أمل علاجها سريعا.

المحتويات إخفاء
  • I. أزمات جلدية
  • II. الأرق
  • III. الصداع المزمن
  • IV. تراكم دهون البطن
  • V. الكسل وقلة النشاط
  • VI. الإحساس بالحرارة المرتفعة

أزمات جلدية

عند اقتحام السموم الجسم، تسعى الأعضاء جميعها إلى طرد تلك المواد السامة سريعا، إلا أن عدم نجاحها في ذلك، سيعني سرعة تأثر الجلد بصورة سلبية، ما يظهر في صورة طفح جلدي وما شابه من عيوب شكلية مزعجة.

الأرق

كثيرا ما يؤدي تراكم السموم بداخل الجسم إلى المعاناة من الأرق، وهو أمر يرتبط في كثير من الأحيان بتلف الكبد، وينبغي علاجه سريعا حتى لا يسوء الوضع مع مرور الوقت أكثر وأكثر.

الصداع المزمن

أحيانا ما نشعر بصداعات رأس مزعجة، بسبب قلة النوم، أو لزيادة مشاعر التوتر والقلق، إلا أن الأمر يصبح مختلفا عندما تستمر تلك الصداعات في مهاجمتنا دون توقف، لتصير كالمرض المزمن الذي يكشف لنا عن تراكم السموم بداخل الجهاز العصبي، ما يتطلب طردها دون انتظار.

اقرأ أيضا

علامات ارتفاع الكوليسترول التي لا نشعر بها أحيانًا

علامات نقص فيتامين أ في الجسم

تراكم دهون البطن

يشير التراكم الواضح للدهون في منطقة البطن، إلى وجود احتمالية كبرى لتراكم السموم بداخل الجسم، إذ يؤكد الأطباء أن منطقة البطن تعتبر من الأماكن المثالية بالنسبة للسموم، التي توجد بها لتتحول إلى دهون مزعجة.

الكسل وقلة النشاط

تعمل السموم الموجودة في الكثير من الأكلات للأسف، على سحب الطاقة ممن يتناولها، لذا نجد أن طريقة اختيار الوجبات واتباع طرق صحية عند تناول الأطعمة، تؤدي إلى تمتع الجسم بالطاقة ومنع الكسل، والعكس صحيح.

الإحساس بالحرارة المرتفعة

يعد الشعور بالحرارة ‑في أغلب الأوقات- علامة على إصابة الجسم بالعدوى، إذ ترتفع درجات حرارة الجسم حينئذ أملا في طرد السموم للخارج من خلال التعرق، وهي الوسيلة التي لا تعد كافية، نظرا لأن العرق لا يمكنه طرد إلا 10% فقط من سموم الجسم.

في النهاية ينصح الجميع باتباع نمط الحياة الصحي، كي يسهل طرد السموم من الجسم، وذلك عبر الامتناع عن التدخين، وعدم تناول الأكلات المشبعة بالدهون أو المتخمة بالسكريات، مع محاولة السيطرة على مشاعر الغضب والتوتر، لما لها من دور بارز في تراكم السموم بأجسادنا.

وسوم: علامات

أحدث الموضوعات

فوائد الحبة السوداء مع العسل

تقوية المناعة.. وفوائد مذهلة للحبة السوداء مع العسل

19 مايو, 2022
السعرات الحرارية في الفلافل

كم عدد السعرات الحرارية في الفلافل؟

19 مايو, 2022
السعرات الحرارية في الرطب

كم عدد السعرات الحرارية في الرطب؟

19 مايو, 2022

الأكثر رواجاً

  • اسماء الله الحسنى 99 بالترتيب وشرح معانيها

    أسماء الله الحسنى ومعانيها

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    1 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • ما أصل اسم «ليان» وهل ذكر في القرآن الكريم؟

    2 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • «دعاء الاستخارة».. وكيف تصلي صلاة الاستخارة وتعرف نتائجها؟

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

قد يعجبك أيضا:

إدمان الملح كيف تتوقف عن تناول السموم البيضاء؟إدمان الملح.. كيف تتوقف عن تناول السموم البيضاء؟ 12 نوعا من الطعام تخلص الجسم من السموم12 نوعا من الأطعمة تخلص الجسم من السموم إزالة السموم.. وفوائد اليود المذهلةإزالة السموم.. وفوائد اليود المذهلة

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح
  • من نحن
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • أرسل مقالك
  • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status