التنوع في غذاء الطفل
التنوع في النظام الغذائي للطفل يساعد على العادات الصحية في الطعام، ولهذا فيجب منع الطفل من تناول الطعام الذي يفضله فقط، بل يجب إدخال أطعمة جديدة له بشكل تدريجي، مع ملاحظة حدوث أي حساسية من أي نوع طعام، فيمكن تجربة أنواع فواكه مختلفة مثل الموز والتفاح والبنجر، ومن الخضروات البطاطا الحلوة والفاصوليا الخضراء والكوسة والجزر.
صفحة 4 من 6