الكمثرى
إذا كنت تتساءل عن سبب وجود مثل هذه الفاكهة في هذه القائمة، فذلك لأن الألياف الخام المتواجدة بها يُمكن أن تُصيب الأغشية المخاطية للمعدة الفارغة بالحساسية.
يمكن تناول كل هذاه الأطعمة ولكن بعد وجبة الإفطار لتجنب آثارها الجانبية على المعدة الفارغة.
صفحة 7 من 7