صحة ولياقة

8 إشارت مهمة يرسلها الجسم للتنبيه على خطر محقق!

الرغبة في تناول الثلج

إشارات من الجسم تؤكد أنه يطلب المساعدة منك على وجه السرعة

إذا وجدت نفسك ترغب في تناول بعض الثلج، فقد يكون لديك مشكلة صحية متمثلة في فقر الدم، أي نقص الحديد، أفضل مصادر الحديد هي اللحم البقري والبيض والرخويات، ومع ذلك لا يزال من الأفضل استشارة الطبيب إذا كنت ترغب في تناول الثلج وتفتقر إلى الطاقة.

الصفحة السابقة 1 2 3 4 5 6 7 8الصفحة التالية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
قل ودل فعّل التنبيهات واحصل على جديد موقع قل ودل أولا بأول
Dismiss
Allow Notifications