يتخلص الجسم من السموم أثناء التمارين البدنية من خلال تدفق الدم في الجلد والتعرق الشديد، ولكن إذا لم يتزود جسمك بما يكفي من الماء؛ فلن يكون التعرق كثيفا وستبقى معظم السموم في جسمك.
تسجيل الدخول للحساب
تذكرني
يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.
جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.