رياضة

تؤثر سلوكيات الفرد على نمط الحياة اليومية، وخاصة عند قضاء عدة ساعات في الجلوس من أجل العمل أو أمام أجهزة...

دقيقة واحدة من ممارسة الرياضة القوية، تعني تحسين حالة عظام المرأة الصحية، وفقا لدراسة نكشف الآن عن تفاصيلها المفاجئة لنساء...

سر عجيب يجمع بين ممارسة الرياضة بانتظام، وبين فرص المعاناة من مشكلات صحية بالأسنان مثل التسوس، توصلت إليه دراسة حديثة...

"نط الحبل".. حل ممتع للتخلص من الكرش نهائيا

عادة ما تكون أول علامة واضحة للشيخوخة هي ظهور التجاعيد وارتخاء أو ترهل الجلد، حيث تعتمد مرونة البشرة ومحيط الوجه...