تصفح الوسم

أطعمة تزيد الوزن

رمضان شهر الصيام عن الأكل، إلا أن نمط الحياة خلال هذا الشهر يجعل البعض يعاني من زيادة الوزن حيث يتميز بالحلويات الشرقية وما لذ وطاب على مائدة الإفطار كل يوم.، لذلك يحاول البعض مواصلة الرياضة في رمضان حتى تتخلص أجسامهم من السعرات الحرارية الزائدة أولا بأول، ولكن يبقى السؤال ما هو أفضل وقت لممارسة…
اقرأ أكثر...
DMCA.com Protection Status