الحساسية أثناء النوم

يعاني البعض مع تغيرات الفصول السنوية، من الحساسية المتسببة في مشكلات الأنف، والتي تقلل من الاستغراق في النوم ليلا، وتحتاج إلى اتباع نصائح نكشف عنها الآن، من أجل نوم هادئ وعميق. تنظيف الأرض باستمرار سواء كنت تملك حيوانا أليفا بالمنزل، أو سجاد بداخل غرفة النوم، يجب عليك أن تهتم بنظافة المكان قدر…