ينصح مرضى ارتفاع ضغط الدم بتناول أكلات غنية بالبوتاسيوم، مثل الخضروات والفاكهة والأسماك ومنتجات الألبان، مع الحذر من الإفراط في الحصول على تلك الأكلات، أو من تناول أكلات أخرى خطيرة على صحة مرضى ارتفاعات ضغط الدم، كما نوضح.
ارتفاع ضغط الدم وصحة القلب
في وقت تصنف فيه أمراض القلب على أنها أخطر…
اقرأ أكثر...
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
تصفح الوسم
السكريات
عصائر الفاكهة أم الخضروات.. أيهما أفضل للصحة؟
تصب المقارنة مع مشروبات الصودا الغازية أو القهوة أو الكحوليات دون شك في كفة عصائر الفاكهة أو الخضروات، حيث تحمل تلك…
أكلات لا ينصح بتناولها خلال فصل الشتاء
منتجات الألبان، اللحوم، الفراولة والتوت، كلها أكلات مفضلة لدى الكثير من البشر نظرا لتعدد فوائدها الصحية، ولكن هل…
نصيحة شائعة عبر مواقع التواصل الاجتماعي وكذلك بالكثير من الصفحات الطبية على شبكة الإنترنت، تشير إلى تسبب السكريات في الإصابة بمرض السرطان اللعين، مؤكدة أن الخلايا السرطانية تتغذى على السكر، فما تفاصيل حقيقة تلك النصيحة المنتشرة بقوة؟
السرطان يتغذى على السكر
تتعدد الأسباب التي قد تؤدي إلى إصابة شخص…
اقرأ أكثر...
الصداع والسكريات.. لماذا يداهمنا أحيانا بعد تناولها؟
يصيب الصداع المزعج البعض عند تناول السكريات أو الحلوى، ما يفسره الكثيرون بأنه يعود إلى خلل هرموني، أو مشاعر نفسية…