تصفح الوسم

العظام

دراسة حديثة تحذر من التناول المبالغ لفيتامين هو شديد الأهمية، حيث تكشف عن خطورة زيادة فيتامين د في الجسم على صحة وكثافة العظام. احذر زيادة فيتامين د يحتاج الجميع إلى نسب جيدة من فيتامين د في الجسم، حيث يعمل هذا الفيتامين على امتصاص الكالسيوم، ومن ثم بناء عضلات أكثر قوة، إلا أن تلك الفائدة العظيمة…
اقرأ أكثر...
DMCA.com Protection Status