النوم

في وقت يعاني فيه الكثيرون من قلة النوم خلال شهر رمضان، يحذر الأطباء من خطورة هذا الأمر، الذي قد ينتهي بالإصابة بأمراض خطيرة، إن لم نتوخ الحذر. قلة النوم والأمراض أوضحت إحدى الدراسات البحثية، أن نحو 90% من سكان دولة الإمارات العربية، لا يحصلون على فترات النوم الكافية خلال شهر رمضان الكريم، ظهرت…

يمارس أغلبنا في العشرينيات من العمر، أفعالا قد تبدو مضرة على المدى البعيد، حيث لا ندرك ذلك إلا بعد مرور 10 أو 20 سنة، تكون كافية من أجل ظهور عواقب اتباع عادات الشباب الشائعة، والتي نوضحها الآن. إنفاق الأموال ببذخ يعمل أغلب الشباب على إنفاق الأموال دون تفكير، وخاصة مع بدء تلقي الرواتب الخاصة بهم،…