النوم

تتعدد الاضطرابات الخاصة بالنوم، والتي تؤثر على المصاب بها من الناحية الصحية والنفسية، فيما تظهر من بينها متلازمة عجيبة تدعى متلازمة الرأس المنفجر، والتي نكشف الآن عن تفاصيلها. متلازمة الرأس المنفجر ظهر المصطلح الخاص باضطراب أو متلازمة الرأس المنفجر للمرة الأولى منذ سنوات طويلة، وتحديدا في عام…

يدرك أغلبنا أن ضغوط العمل قد تؤدي إلى الإحساس بالقلق والتوتر، وربما تتسبب في مواجهة مشكلات شخصية مع المحيطين، إلا أن الضغوط الناجمة عن العمل من الوارد أن تتسبب في أمر مفاجئ، يتمثل في زيادة الرغبة في تناول الوجبات السريعة، ترى ما الذي يحدث؟ ضغوط العمل والوجبات السريعة يوم صعب في العمل بإمكانه أن…