يأتي شهر رمضان الكريم كل عام ليثير تساؤلات الصائمين حول العالم، بشأن أهمية شرب الماء على مدار ساعات الإفطار، لتعويض ساعات أطول من الصيام، فكيف يرى خبراء الصحة هذا الأمر؟
المياه والصحة
تشير بعض الإدعاءات إلى حاجة الإنسان إلى عدد معين من أكواب المياه على مدار اليوم، ليحمي نفسه من مخاطر صحية عدة،…
اقرأ أكثر...
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
تصفح الوسم
شرب الماء
شرب الماء على معدة فارغة.. عادة صحية أم تقليد ضار؟
عرفت الشعوب أهمية الماء لجسم الإنسان، وخاصة أهمية شربه مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم، بل إن الشعبين الياباني…
الأوقات المثالية لشرب الماء.. معلومات طبية أم خرافات؟
انتشرت عبر مواقع التواصل الاجتماعي معلومات في ثوب طبي، تؤكد أن كل توقيت يشرب فيه الإنسان الماء، يحقق له فائدة صحية…
بالرغم من أهمية المياه التي لا تقارن بأي سوائل أو طعام آخر، والتي تعد شريان حياة للكائنات الحية جميعا، فإنه قد ثبت أن شرب الماء في بعض المواقف المحددة، لا يفيد الإنسان بقدر ما يضره، وهو ما نكشف عنه الآن عبر تلك النقاط.
قبل الذهاب للنوم
بينما يلاحظ تورم الوجه والأطراف بوضوح عند الاستيقاظ صباحا،…
اقرأ أكثر...
9 تأثيرات على الجسم لعدم شرب الماء بالقدر الكافي
ماذا يحدث لجسمك إذا لم يحصل على كفايته من الماء؟