يعد التمر بالحليب من أشهر المشروبات الرمضانية، التي تساعد على تعويض الجسم بالسكريات والطاقة اللازمة بعد صوم ساعات طويلة في نهار رمضان، ويعتبر من أفضل المشروبات التي تعيد للجسم الحيوية والنشاط التي يحتاج إليه كما أنه يعمل على زيادة نسبة السكريات المنخفضة في الدم والتي تشعر الإنسان بالخمول والتعب.…
اقرأ أكثر...
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
تصفح الوسم
شهر رمضان 2020
5 أسباب لزيادة الوزن في شهر رمضان ونصائح الرياضة المثالية لإنقاصه
رمضان شهر الصيام عن الأكل، إلا أن نمط الحياة خلال هذا الشهر يجعل البعض يعاني من زيادة الوزن حيث يتميز بالحلويات…
القطايف في رمضان.. المقادير وطرق التحضير
ترتبط حلوى القطايف ارتباطا وثيقا بشهر رمضان المبارك، وتقدم بعد تناول الإفطار مباشرة وأحياناً على مائدة السحور.…
يعتبر الصيام أحد العوامل الرئيسية لتحسين الصحة العامة للجسم خلال شهر رمضان؛ إذا ما تم بالشكل الصحيح والطريقة السليمة، وفي المقابل قد ينعكس الأمر بالسلب، ويتحول النفع إلى ضرر، إذا تم بطرق خاطئة وغير صحية.
لذا نضع بين يدي القارئ مجموعة متنوعة من النصائح الرمضانية، للحصول على أفضل النتائج من صيام…
اقرأ أكثر...
«المسحراتي وموائد الرحمن».. الجذور التاريخية لأشهر العادات الرمضانية
يحتفل المسلمون دائمًا بشهر رمضان المبارك، وتتباين طقوس احتفالهم به واستقبالهم له كل بحسب دولته وعاداتها التي نشأ…