تصفح الوسم

فوائد قشر الموز

يعد الموز من أكثر الفاكهة الصحية التي يمكنك تناولها، فهي غنية بالبروتين والألياف والفيتامينات "A" و"B6" و"C" والبوتاسيوم والمنغنيز والمغنيسيوم والفولات والريبوفلافين والنيكوتين والحديد، كلنا نعلم أهمية الموز، لكن ماذا قشره؟ في الغالب يتخلص الناس من قشرة الموز في صناديق القمامة، دون أن يعلموا أنهم…
اقرأ أكثر...
DMCA.com Protection Status