فوائد

تعد بذور الشيا واحدة من أفضل المصادر الغذائية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، فهي تمتاز بأنها غير معدلة وراثيًا...

بذور الريحان هي بذور عطرية سوداء تزرع في جنوب شرق أسيا وخاصة في الهند، لاحتوائها على مضادات الأكسدة ومركبات غذائية...

تعرف عشبة القراص باسم Urtica dioica وتعني تلك الكلمة اللاتينية إنها كانت تستخدم لأغراض الدفء وخاصة عند الرومان، كما استخدمت في طب...

البندق هو نوع من المكسرات الغنية بالدهون غير المشبعة وبالبروتينات والفيتامينات، ويمكن تناوله نيئ أو محمص، وهو يدخل في صناعة...

يشتهر شراب البلنكو شهرة واسعة في دول الخليج، فهو إيراني الأصل، وينتشر أكثر في دولة العراق وله مسميات عديدة مثل...