6 أسباب مفاجئة للنسيان وقلة التركيز

يعاني بعض الأشخاص من النسيان، وغياب التركيز في بعض المواقف التي تتطلب عقلا واعيا، ويعتبر النسيان أمرا عاديا عند التقدم في العمر، لكنه يصبح عرضا لأمراض أو اضطرابات مختلفة إذا ما أصيب به صغار السن أو الشباب، نستعرض هنا 6 أسباب للنسيان، لمحاولة فهم المشكلة وإيجاد حل لها:

الاكتئاب

يشكل النسيان وغياب التركيز العرضين الأكثر شيوعا للاكتئاب، والاكتئاب هو اضطراب نفسي يعاني فيه الشخص المصاب من الحزن والشعور السلبي لفترات طويلة، وقد أثبتت بعض الدراسات أن الاكتئاب يقلل من قدرة المصاب على تلقي ومعالجة المعلومات، ما يحدث خللا في أجزاء الدماغ المسؤولة عن استرجاع الذكريات، وبالتالي يؤثر على التركيز.