فاطمة الزهراء بوطاطة

تعد الكثير من الفيتامينات ضرورية لتأمين الصحة الجيدة والوظائف الحيوية الأساسية  في جسم الإنسان، من بينها نجد حمض الفوليك الحيوي. هذا الفيتامين هو واحد من فيتامينات المجموعة B، وهو معروف بشكل أساسي بأهميته بالنسبة للمرأة الحامل، بل نستطيع القول أنه فيتامين حيوي لا يمكن الاستغناء عنه بالنسبة لكل…