الرجيم النباتي هو وسيلة رائعة لعيش حياة صحية، ويتناول الأشخاص الذين يتبعون هذا النوع من الرجيم وجبات تعتمد على النباتات، بما فيها من المكسرات والخضروات والفواكه والبذور والحبوب والبقوليات، والابتعاد عن تناول مصادر البروتين بما في ذلك الدجاج والأسماك واللحوم، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على هذا…
اقرأ أكثر...
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
تصفح الوسم
فوائد
الغافث.. عشبة تمتلئ بالفوائد الصحية
هل سمعت من قبل عن نبات الغافث؟ إنها تلك العشبة التي استخدمها اليونانيون والرومان القدماء لأهداف طبية مختلفة، فيما…
تعزيز الخصوبة.. وأبرز فوائد عشبة كف مريم
تستخدم عشبة كف مريم لعلاج مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية، ولكنها أكثر فعالية لعلاج متلازمة ما قبل الحيض (PMS)،…
اهتم الطب القديم بالحجامة لأهميتها في طرد الدم الفاسد المشبع بالشوائب والأمراض التي كانوا لا يعرفون ماهيتها ولا سببها، وعادةً يتراكم هذا الدم في المناطق التي لا يستطيع الدم الوصول إليها بسهولة، ولهذا السبب لجأ السابقون للحجامة لأنها تعمل على التخلص من الدم وتسهل عملية إنتاج دم جديد يسهل عليه التدفق…
اقرأ أكثر...
الولادة القيصرية.. فوائد ومخاطر للأم والمولود
في وقت ترتبط فيه عمليات الولادة وخاصة عمليات الولادة القيصرية بالكثير من الأكاذيب الشائعة، نكشف الآن عن فوائد…