تسبب أمراضًا خطيرة.. خضروات لا يجب الإفراط في تناولها

بالطبع الخضروات من أهم المصادر الغذائية التي يحتاجها ويستمد الجسم منها المعادن والفيتامينات المهمة، لن نخبرك بالتوقف عن تناول الخضروات لأنها مصدر ممتاز للمواد الغذائية الحيوية والألياف التي تحتاجها أجسامنا، ولكن هناك بعض الخضروات التي تزعج الناس عادًة مع حالات طبية معينة، يجب عدم الإفراط في تناولها.

الفلفل الحلو

خضروات لا يجب الإفراط في تناولها
خضروات لا يجب الإفراط في تناولها

الفلفل الحلو يدعي البعض أنه يسبب التهاب في الجسم، وذلك يؤدي إلى الالتهاب المزمن، حيث يرتبط الالتهاب المزمن بتطور جميع أنواع الأمراض، بما في ذلك السرطان والسكري وأمراض القلب، ناهيك عن آلام والتهاب المفاصل، كما يحتوي الفلفل أيضًا على السولانين القلوي، والذي يُعرف بتعطيل وظائف الأعصاب لدى بعض الأشخاص، ويمكن أن يسبب الوخز والارتعاش والتشنجات، للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام أو أي مشاكل في المفاصل، نوصي بتجنب الفلفل الحلو.

مصدر طالع المصدر الأصلي من هنا

احصل على آخر الأخبار والمستجدات مباشرة على جهازك

هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتحسين تجربة المستخدم. نحن نفترض أنك موافق على هذا، لكن يمكنك الرفض إذا أردت. أوافق اقرأ المزيد