طرق طبيعية ومنزلية لشعر أكثر كثافة ولمعانا

تساقط الشعر مشكلة شائعة يعاني منها ملايين الأشخاص، ووفقًا لجمعية تساقط الشَعر الأمريكية، يمثل الصلع النموذجي للذكور أكثر من 95 بالمائة من تساقط الشعر عند الرجال، مما يؤثر على ثلثي الرجال الأمريكيين في سن الخامسة والثلاثين، حتى النساء يعانين من تساقط الشَعر، حيث وجد الباحثون أن أقل من 45 في المائة من النساء تتمتعن برأس كامل الشَعر.

البيض

يحتاج شعرك إلى البروتين لأنه عنصر بناء أساسي لجميع الخلايا في الجسم، فالبيض يحتوي على كمية منه، حيث تحتوي بيضة واحدة كبيرة على ستة غرامات من البروتين، ويحتوي البيض أيضًا على أحماض أوميغا 3 الدهنية والزنك وفيتامين أ وبعض الفيتامينات الأخرى، التي تقوي جميع بصيلات الشعر، وهذا هو السبب في أن العديد من خبراء الشعر يوصون بمعالجة الشَعر بالبيض من مرة إلى اثنتين في الأسبوع.

احصل على آخر الأخبار والمستجدات مباشرة على جهازك

نعلم أن الإعلانات قد تكون مزعجة أحياناً، ولكنها الوسيلة الوحيدة لإبقاء الموقع مستقلاً وحيادياً.. فإذا كانت الإعلانات تزعجك، نرجو منك تقبل اعتذارنا، ونحن نعمل جاهدين على تحسين تجربة المستخدم. إذا كانت لديك أي اقتراحات لتحسين الجودة يمكنك مراسلتنا على [email protected] إغلاق اقرأ المزيد

DMCA.com Protection Status