عند التعرض لمواقف صعبة، تظهر أهمية المعرفة، التي تمنحك فرصة الخروج من تلك الظروف القاسية دون أي خسائر، بل وإنقاذ حياتك في بعض الأحيان، عبر حيل ضرورية وبسيطة لحماية النفس والآخرين من المخاطر.
الاختناق
حينها لابد من الاحتفاظ بالهدوء، ومحاولة اللجوء للسعال بقوة، فإن لم ينجح ذلك، ينصح بالطرق على المنطقة الموجودة بأسفل الأضلاع، وبأعلى «سرة» البطن، مع تحريك الجسم للأعلى والأسفل، فإن لم ينجح ذلك أيضا، يمكن الاستعانة بكرسي والوقوف أمامه، ثم الضغط به على منطقة البطن مع حمايتها باليد، حتى يخرج الشيء المحشور بالحلق وتعود لك القدرة على التنفس بأمان.
الكاتب
-
عمرو يحيىمحرر صحفي في موقع قل ودل، أبلغ من العمر 33 عاما. أكتب في مجالات متنوعة مثل الصحة والثقافة والرياضة والاقتصاد والفن، سبق لي العمل في موقع أموال ناس وموقع الجريدة. أحب الموسيقى والسينما وأتابع كرة القدم بشعف، إضافة إلى حب الكتابة منذ الصغر.
