الأحد, يوليو 3, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية ثقافة ومعرفة

11 معلومة مفاجئة من علم النفس

كتب عمرو يحيى
12 أغسطس, 2021
في ثقافة ومعرفة, الصحة النفسية
A A
0
11 معلومة مثيرة من علم النفس قد تفاجئك

11 معلومة مثيرة من علم النفس قد تفاجئك

330
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

يمتلئ علم النفس بالأسرار والمعلومات الغامضة، التي يعد التعمق فيها، وسيلة فعالة من أجل فهم الناس من حولك، وفهم ذاتك قبل كل شيء أيضا، لذا نوضح بعض النقاط السريعة من علم النفس، والتي من شأنها أن تسهل الأمور عليك كثيرا.

المحتويات إخفاء
  • I. 66 يوما
  • II. إغلاق العينين
  • III. المشاعر والأمعاء
  • IV. كتابة أحلامك
  • V. حاسة الشم
  • VI. قراءة الأفكار
  • VII. 3 شخصيات
  • VIII. الهدوء
  • IX. الزهايمر
  • X. طريقة الدراسة الأفضل
  • XI. الكوابيس

66 يوما

يحتاج الناس ما لا يقل عن 66 يوما لتكوين عادة جديدة. لذا فإن كنت تواظب على فعل أمر ما لا تحبه منذ بضعة أيام، أو منذ أسابيع قليلة، فاعلم أن الفرصة لازالت سانحة أمامك للتخلص منه بسهولة.

إغلاق العينين

أثبتت الدراسات أن إغلاق العينين يساعد بالفعل في تذكر المعلومات، حيث تمتنع في تلك اللحظات عن رؤية أي شيء أمامك، من شأنه أن يشوش على أفكارك.

المشاعر والأمعاء

هناك رابط حقيقي بين المخ والأمعاء، ما يفسر تأثر وظائف الأمعاء دائما، في حالة التعرض لبعض المشاعر المرهقة، والتي يأتي على رأسها التوتر والقلق.

كتابة أحلامك

ثبت بالفعل أن كتابة أحلامك وطموحاتك على ورقة بيضاء، يساعد جدا من حيث صياغة تلك الأحلام وتحويلها إلى واقع ملموس، في أقصر وقت ممكن.

حاسة الشم

من بين كل الحواس، ترتبط حاسة الشم بالذاكرة بقوة، ما يفسر تذكر البعض لمواقف قديمة، عند مجرد استنشاق رائحة ما، تخص ذلك الموقف.

قراءة الأفكار

تعد معرفة ما يفكر فيه الناس من حولك، دلالة قوية على ارتفاع مستوى الذكاء لديك، مقارنة بالآخرين.

3 شخصيات

يملك الإنسان 3 شخصيات، واحدة مصطنعة نوعا ما يحاول أن يظهرها لغيره، وأخرى حقيقية تظهر للعلن في كل الأحوال، والثالثة هي مجرد شخصية وهمية يعتقد بالخطأ أنها تظهر للجميع من حوله.

الهدوء

التحدث أثناء مناقشة حادة، بشيء من الهدوء وبصوت منخفض، سيسهل من قدرتك على التحكم في الحوار بفاعلية أكيدة.

الزهايمر

القدرة على التحدث بأكثر من لغة، تؤجل من بدء ظهور علامات الزهايمر لديك.

طريقة الدراسة الأفضل

تعد أكثر الطرق كفاءة من أجل تذكر المعلومات، هي الحصول على راحة لمدة 10 دقائق، بعد كل 40 دقيقة من المذاكرة.

الكوابيس

هناك 5 كوابيس هم الأكثر انتشارا بين الناس جميعا، وهم: الوقوع من أعلى، المطاردة من شخص ما، التعرض للحصار، التأخر عن موعد مهم، ووفاة أحد الأشخاص المقربين من العائلة.

أحدث الموضوعات

كريم تفتيح اليدين من النهدي

أفضل كريم لتفتيح اليدين من النهدي

26 يونيو, 2022
غسول سيتافيل للبشرة الدهنية تجارب

فوائد غسول سيتافيل للبشرة الدهنية

26 يونيو, 2022
طرق استخدام كريم سكينورين للعناية بالبشرة

طرق استخدام كريم سكينورين للعناية بالبشرة

26 يونيو, 2022

الأكثر رواجاً

  • أجمل أسماء الأولاد ومعانيها - اسامي مواليد ذكور عربية 2020

    أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء الله الحسنى ومعانيها

    5 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • مراحل نمو الجنين بالتفصيل في بطن أمه من الأسبوع الأول للأخير في 10 صور

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • كلمات عن المرأة القوية.. وأشهر حكم الفلاسفة عن النساء

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح
  • من نحن
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • أرسل مقالك
  • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status