الإثنين, مايو 23, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية ثقافة ومعرفة

نصائح مهمة للوقاية من البواسير أثناء الحمل

كتب عمرو يحيى
7 أكتوبر, 2021
في ثقافة ومعرفة, نصائح
0
A A
0
البواسير أثناء الحمل.. أبرز الأسباب وطرق الوقاية
33
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

ليس من المستبعد أن تصاب المرأة خلال فترة الحمل، بمرض البواسير، حيث تتعدد الأسباب التي تؤدي أحيانا إلى تلك الأزمة الصحية، ما يدفعنا إلى الكشف عنها، وعن أفضل طرق الوقاية من هذا المرض في فترة انتظار الخبر السعيد.

المحتويات إخفاء
  • I. الأسباب
  • II. طرق الوقاية

الأسباب

يعد النمو التدريجي للجنين بداخل الرحم، من أبرز أسباب زيادة الضغط على الجزء السفلي من جسم الأم، لذا تتورم الأوعية الدموية في تلك المنطقة، وتؤدي للمعاناة من البواسير، أيضا يشير الأطباء إلى هرمون البروجستيرون، باعتباره من الأسباب وراء تلك الأزمة، حين ترتفع معدلاته بوضوح لدى الحوامل، لتحدث النتيجة ذاتها.

أما عن السبب الأخير، والذي يراه المتخصصون كافيا من أجل الإصابة بالبواسير خلال فترة الحمل، وخاصة خلال الأشهر الأخيرة قبل الولادة، فهو الإمساك، الذي تزداد فرص معاناة النساء الحوامل منه لأبعد الحدود، ما يتطلب الانتباه إلى أبرز طرق الوقاية، التي نكشف عنها في تلك الأسطر.

طرق الوقاية

ينصح الأطباء بعدم الاستسلام لاحتمالية المعاناة من البواسير خلال فترة الحمل، وكأنه أمر مسلم به، حيث نجد طرق صحية عدة، تضمن الوقاية من الأزمة المشار إليها، ففي الوقت الذي يعتبر فيه الإمساك من أبرز أسباب إصابة الحوامل بالبواسير، نشير إلى أهمية تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات مرتفعة من الألياف الغذائية، لأجل مقاومة فعالة لهذا المرض، وهي الأطعمة التي تتنوع بين الفواكه والخضراوات والأكلات المصنعة من القمح.

اقرأ أيضا

ما مراحل نمو الجنين في شهره الثاني؟

إفرازات الحمل الطبيعية.. متى تظهر وما أبرز أنواعها؟

يرى الخبراء أيضا أن تناول نحو 8 أكواب من المياه يوميا، يعد مفيدا للغاية من أجل تقليل فرص الإصابة بالإمساك، مع الوضع في الاعتبار أهمية تناول مشروب الخوخ المجفف، لتحقيق ذات النتيجة الإيجابية المطلوبة.

أما فيما يخص الرغبة في الذهاب للحمامات، فيحذر الأطباء من تأجيل الأمر ولو دقائق، حيث ينصح بدخول الحمام سريعا، لمنع أي فرصة للإصابة بالإمساك، كما يحذر من الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة من الوقت، إذ يزيد ذلك الأمر من وطأة ضغط الجنين على رحم الأم، وهو ما يؤدي للإصابة بالبواسير كما ذكرنا من قبل.

في النهاية، يرى الأطباء أن بقاء المرأة الحامل في حالة من النشاط الطبيعي، يقيها من أزمات صحية عدة، تأتي البواسير لتكون في مقدمتها.

وسوم: اعراض الحمل في الاسبوع الاولاعراض علامات الحملالبواسيرالحملالحمل في الشهر الاولالحمل في الشهر التاسعالحمل في الشهر الثالثالحمل في الشهر الثامنالحمل في الشهر الثانيالحمل في الشهر الخامسالحمل في الشهر الرابعالحمل في الشهر السابعالحمل في الشهر السادسالحمل والولادةمراحل الحملمراحل تطور الجنينمراحل تكوين الجنينمراحل نمو الجنيننصائح للحاملنصائح للحامل في الشهر الاول

أحدث الموضوعات

السعرات الحرارية في الرمان

كم عدد السعرات الحرارية في الرمان؟

21 مايو, 2022
السعرات الحرارية في الفواكه

كم عدد السعرات الحرارية في الفواكه؟

21 مايو, 2022
كم عدد السعرات الحرارية في الملوخية

كم عدد السعرات الحرارية في الملوخية؟

21 مايو, 2022

الأكثر رواجاً

  • اسماء الله الحسنى 99 بالترتيب وشرح معانيها

    أسماء الله الحسنى ومعانيها

    5 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • ما أصل اسم «ليان» وهل ذكر في القرآن الكريم؟

    2 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • «دعاء الاستخارة».. وكيف تصلي صلاة الاستخارة وتعرف نتائجها؟

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

قد يعجبك أيضا:

10 نصائح ضرورية للمرأة الحامل10 نصائح ضرورية للمرأة الحامل 10 نصائح ضرورية للمرأة الحامل5 نصائح لتجنب الوزن الزائد خلال الحمل كيف تسيطر الحامل على ضغط الدم خلال الحمل؟كيف تسيطر الحامل على ضغط الدم خلال الحمل؟

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح
  • من نحن
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • أرسل مقالك
  • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status