الجريب فروت
ينصح باللجوء إليه صباحا، لما يضمه من فيتامين C، وبوتاسيوم مفيد، إضافة إلى الألياف الغذائية التي تشعر الإنسان بالشبع لفترات طويلة من اليوم.
صفحة 10 من 10
ينصح باللجوء إليه صباحا، لما يضمه من فيتامين C، وبوتاسيوم مفيد، إضافة إلى الألياف الغذائية التي تشعر الإنسان بالشبع لفترات طويلة من اليوم.