سعرات حرارية أقل = شهية أكبر للطعام
بينما يبحث من يرغب في إنقاص وزنه دائما، عن الأطعمة ذات السعرات الحرارية الأقل، تثبت الدراسات أن تناول تلك الأكلات وإن كان يشعر البعض بقلة الشهية حينها، فإنه يزيدها بنحو مفاجئ بعد مرور بعض الوقت، ما ينعكس بالحصول على نسب مبالغة من الطعام في الوجبات التالية.
صفحة 2 من 9