السكري.. وأبرز مخاطر الحمل في الشهر الرابع

لا تكاد الأم تنتهي من قلقها على طفلها في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، حتى تبدأ مخاطر الحمل في الشهر الرابع تقلقها من جديد، صحيح أن فترة الحمل من أجمل الفترات في حياة المرأة إلى أنها تكون عرضة للكثير من المخاطر خلالها، لهذا يجب أن تكون حذرة بشكل كبير، وعلمًا منا بضرورة معرفة مخاطر هذه المرحلة سوف نقدم لكم أهم هذه المخاطر وطرق تجنبها، من خلال بعض النصائح لضمان وصول طفلها سالم إليها، فتابعونا.

ما هي مخاطر الحمل في الشهر الرابع؟ 

يمكن خلال الشهر الرابع من الحمل رؤية جنس المولود، حيث تبدأ الأم في الشعور بحركة الجنين خلال الأسبوع الخامس عشر وتزداد حركة وقوة الجنين مع القدم في أشهر الحمل، خلال هذا الشهر تبدأ الأعضاء في التكون والوضوح، وكذلك الرئة التي تبدأ وظائفها بعد الولادة مباشرة، ورغم ما يصيب الطفل من تطورات خلال هذا الشهر، فهو يتعرض أيضًا لما يعرف بمخاطر الشهر الرابع من الحمل، والتي يتمثل أهمها في الآتي.

اقرأ أيضًا: كيف يتسبب داء القطط بإجهاض الجنين وما أهم طرق الوقاية منه؟

•  الإجهاض في الشهر الرابع وأعراضه

من ضمن أهم مخاطر الحمل في الشهر الرابع حدوث إجهاض تلقائي للجنين، ويقصد بالإجهاض هنا فقدان الجنين نتيجة حدوث نزيف، ويرجع السبب في حدوثه إلى العديد من الأسباب، أهمها تشوهات الكروموسومات التي تحدث بسبب الجينات، وهناك أيضًا أسباب ترجع إلى الغدد الصماء، حيث يقل هرمون البروجسترون في الجسم، وهناك أيضًا زرع المشيمة غير الطبيعي الذي يعد أحد الأسباب، أما عن أهم أعراض الإجهاض فهي تتمثل في الآتي، تقلصات البطن الشديدة وشعور بألم لا يحتمل في أسفل الظهر، إلى جانب حدوث نزيف و إفرازات مهبلية وأيضًا ظهور انقباضات الرحم وحدوث قيء وغثيان.

• سكري الحمل في الشهر الرابع وأعراضه

مرض السكري هو حالة يقوم فيها الجسم بمنع الجسم من تكسير السكر، وهو أحد مخاطر الشهر الرابع من الحمل الشائعة، وينتج عن هذا المرض العديد من المخاطر، أهمها هو أن الطفل قد ينمو بشكل مبالغ به داخل الرحم فيما يسمى بالعملقة للطفل، مما يعيق عملية الولادة الطبيعية، عندها يضطر الطبيب إلى إجراء الولادة القيصرية لإخراج الطفل.

لسوء الحظ لا توجد لهذا المرض أعراض أو علامات خارجية، ولكن النساء اللاتي يعانين من وزن زائد أو يوجد لهم تاريخ مرضي مع هذا المرض، يكونون أكثر عرضة للإصابة به دون غيرهم من الحوامل.

نأتي الآن لطرق الوقاية منه، لحسن الحظ أنه يمكن السيطرة على هذا المرض حتى الولادة، وذلك باتباع نظام غذائي صحي وفقدان الوزن في حالة البدانة، كما ينصح الحامل دائمًا بإجراء فحوصات واختبارات دورية للتأكد من صحة الحمل والجنين بشكل مستمر.

• انقطاع المشيمة في الشهر الرابع وأعراضها

من ضمن الأعراض التي يحاول الأطباء تجنب حدوثها خلال الشهر الرابع من الحمل انفصال المشيمة، حيث من الممكن أن تنفصل المشيمة في وقت مبكر جدًا من الحمل إما نصفها أو أكثر من ذلك، عندها تزداد احتمالات حدوث إجهاض، وتتمثل أهم أعراض هذا الأمر في التعرض لتقلصات قوية والشعور بألم شديد في الرحم، إلى جانب النزيف الذي يسبب الإجهاض، والجدير بالذكر هو أن المخدرات والتدخين إلى جانب تناول الكحول تزيد من خطر الإصابة بانفصال المشيمة.

• تسمم الحمل في الشهر الرابع وأعراضه

يؤدي ارتفاع ضغط الدم بشكل مبالغ به إلى حدوث تسمم الحمل، الذي يعد أحد مضاعفات الحمل الخطيرة التي يجب تجنبها قدر المستطاع خلال هذه الفترة، وتزداد احتمالات الإصابة بمقدمات الارتجاع للنساء اللاتي لديهن تاريخ مرضي حول ارتفاع ضغط الدم.

وتتمثل أهم أعراض تسمم الحمل في ارتفاع ضغط الدم الشديد، والشعور بصداع لا يحتمل، إلى جانب التغيرات التي تحدث في الرؤية وأيضًا الشعور بألم في الأضلاع، والجدير بالذكر هو وجود بعض الحالات التي تزيد من احتمالات الإصابة بهذا الأمر، والتي يتمثل أهمها في وجود تاريخ مرضي من ارتفاع ضغط الدم لدى الحامل، أو أن تعاني الحامل من الوزن الزائد، إلى جانب عمر الأم الذي ما أن يزيد على 40 عام احتى يزيد من خطر الإصابة بتسمم الحمل والعديد من المضاعفات الأخرى.

• ألم البطن الشديد في الشهر الرابع وأعراضه 

صحيح أن هذا العرض قد يكون أحد الأعراض الطبيعية للحمل إلا أنه أيضًا قد يشير إلى حدوث أمر خطير للأم أو للجنين، لذلك إذا شعرتِ بألم لا يحتمل في البطن فيجب الاتصال بطبيب على الفور للتأكد من أن هذا الألم طبيعي ولا يحمل أي مضاعفات أخرى، فألم البطن الطبيعي يكون ناتجا عن تمدد الرحم لاستيعاب حجم الجنين الذي يزداد يومًا بعد يوم.

نصائح للحامل في الشهر الرابع

الشهر الرابع من الحمل يعد أحد الشهور الحساسة، لذلك من المهم متابعة الطبيب وتنفيذ ما يقوله من نصائح، وذلك لضمان نمو الجنين بشكل جيد وبدون أي مضاعفات، ومن ضمن أهم النصائح التي يجب على كل حامل الالتزام بها للخروج من هذه المرحلة على خير، الآتي:

• يجب الاهتمام بالتغذية الجيدة للحامل، حيث يجب أن تحرص الحامل على تناول وجبات غذائية متكاملة كل يوم، تضم العديد من العناصر المغذية للجسم.
• يجب الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد والعناصر الغذائية الأخرى، وخاصة الحديد للحفاظ على صحة الجنين.
• يجب ممارسة الرياضة بشكل يومي، نصف ساعة على الأقل كل يوم.
• يجب الحصول على فترات نوم كافية كل يوم، 8 ساعات على الأقل كل يوم.
• يجب عمل الفحوصات اللازمة والدورية باستمرار والتواصل مع الطبيب بشكل مستمر.
• الحصول على قدر كافٍ من أشعة الشمس يوميًا.
• ممارسة تمارين اليوجا يوميًا لتقوية عضلات الحوض وتوسعها، والتقليل من تقلصات الرحم.
• تجنب الرياضة التي تتطلب الاستلقاء على الظهر قدر المستطاع.
• احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف ومضادات الأكسدة والفيتامينات.
• يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السكريات أو الأملاح واستبدال السكريات بالسكريات الطبيعية التي توجد في الفواكه.
• أكثري من تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والبروتين، لضمان نمو عظام طفلك بشكل جيد.
• احرصي على ارتداء ملابس قطنية مريحة وأيضًا الملابس الفضفاضة.
• يجب الإقلاع عن التدخين وتناول الكحول والمخدرات، وذلك لتجنب تشوهات الأجنة.
• يجب تناول الكثير من السوائل خلال أشهر الحمل، وذلك لضمان عدم جفاف الماء المحيط بالجنين وما ينتج عنه من مخاطر.
• يجب تجنب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، وذلك لأن الكافيين يسبب ارتفاع معدلات ضربات القلب لدى الجنين، وفي حال كان لا بد من تناول تلك المشروبات، فيكفي كوب صغير منها يوميًا.
• احرصي على تغير وضعية نومك، لتنامي على الجانب الأيسر مع مراعاة وضع وسادة بين القدمين، للحصول على وضعية نوم مريحة أكثر.
• تجنبي تناول البيض النيء أو غير الناضج بشكل كامل، وذلك لأنه يسبب التسمم الغذائي.
• تجنبي كذلك تناول اللحوم النيئة وغير الناضجة بشكل كامل.
• أكثري من تناول الأفوكادو وزبدة الفول السوداني، لأن كلا منهما يحتوي على الدهون الأحادية غير المشبعة وهي دهون صحية.

متى تجب زيارة الطبيب؟

توجد بعض الحالات التي تتطلب زيارة الطبيب على الفور، وذلك لأنها من الممكن أن تكون مؤشرات للعديد من الأعراض الخطيرة، ويساعد معرفتها منذ البداية في تجنب العديد من المخاطر، ومن ضمن أهم الحالات التي يجب التواصل مع الطبيب بمجرد حدوثها الآتي:

• التعرض لنزيف حاد.
• القيء بشكل مفرط.
• الصداع المستمر والشديد.
• وجود الكثير من الإفرازات المهبلية المائية.
• التعب الشديد والدوار المتكرر.
• وجود مشاكل في الرؤية وعدم وضوحها.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم.
• الشعور بألم في البطن شديد وتقلصات شديدة، لأنها ربما تكون بداية لحدوث إجهاض.
• الشعور بألم شديد أثناء التبول.

ليس من الضروري أن تشير جميع الأعراض السابقة إلى وجود مشاكل لدى الحامل، ولكن الاتصال بالطبيب في وقت مبكر يؤدي لتجنب الكثير من المشاكل التي قد تكون هذه الأعراض بدايات لها.

كانت هذه أبرز مخاطر الحمل في الشهر الرابع وأهم أسبابها وأعراضها، ليس عليكم الآن سوى الاتصال بالطبيب فور ظهور أي من هذه الأعراض وتجنب أسبابها أيضًا قدر المستطاع، نتمنى أن ينال هذا المقال إعجابكم وانتظرونا في المزيد من المواضيع الشيقة حول الحمل، ولمزيد من موضوعات الحمل يمكنكم متابعة تصفح قسم حواء بالموقع.