على الرغم من عدم تأثير قشرة الشعر على شكل الشعر الخارجي؛ إلا أنها ألد الأعداء للشعر، حيث تسبب الكثير من المشكلات للشعر أبرزها التساقط والتقصف، لذا سنقدم طريقة علاج القشرة في الشعر من أول مرة بخطوات سهلة ومنتجات قوية المفعول، فقط اقرأ كلمات المقال بتأنٍ، واستفد من نصائح المتخصصين.
قشرة الشعر
تعد فروة الرأس الجافة هي الأكثر عرضة للإصابة بالقشرة، حيث ينتج جفاف الفروة عن خلل الغدد الدهنية، ومن ثم تنتج القشرة في الفروة الجافة على شكل قشور صغيرة تشبه الدقيق، وتزيد أعراض الإصابة بقشرة الرأس مع البرودة الشديدة في فصل الشتاء، أو مع الرطوبة العالية في الصيف، وفي حال تجاهل علاج قشرة الرأس، قد تواجه تساقطا للشعر بصورة كبيرة مسببًا فراغات، وبجانب الأسباب السابقة، توجد عدة أسباب أخرى تسبب القشرة منها:
- التهاب الجلد الدهني.
- الأمراض الجلدية لفروة الرأس مثل: الأكزيما والصدفية.
- البرودة الشديدة والرطوبة العالية.
- نقص في نسبة الزنك في الجسم،
- النمو المتكاثر للمالاسيزيا أو فطر الخميرة الذي ينمو على فروة الرأس.
- وجود حساسية تجاه بعض الأطعمة.
- التغذية غير السليمة وبخاصة إدخال الدهون والسكريات في الأكل بصورة كبيرة.
- الإفراط في استخدام منتجات العناية بالشعر وبخاصة الشامبوهات والزيوت.
- عدم تنظيف فروة الرأس بطريقة صحيحة من الزيوت والشامبو يؤدي إلى تراكم الدهون والأوساخ على فروة الرأس.
- التوتر والضغوط النفسية والاكتئاب.
علاج القشرة في الشعر من أول مرة
يحتاج علاج القشرة في الشعر للرجال والنساء إلى فهم طبيعة الشعر ونوع فروة الرأس، فالتعامل مع الشعر الجاف يختلف عن الشعر الدهني، بجانب أهمية العناية الفائقة بالشعر تجنبًا للقشرة وغيرها من مشكلات الشعر، بوجه عام يمكنك علاج القشرة في الشعر من أول مرة بأكثر من طريقة منها:
الشامبو الطبي
استخدام الشامبو هو الطريقة الأكثر فعالية للوقاية من القشرة وأيضًا لعلاجها، ويفضل استخدام أنواع شامبو خالية من السلفات حتى لا تضر بخصلات الشعر، ومن أفضل أنواع الشامبو في علاج القشرة في الشعر من أول مرة هي التي تحتوي على تلك المواد الدوائية:
- شامبو كيتوكونازول: من أسرع أنواع الشامبو فعالية في القضاء على القشرة هي المكونة من الكيتوكونازول، حيث يساعد على توازن قلوية فروة الرأس، والتخلص من التهاب الجلد المسبب لتكون القشرة.
- شامبو بيريثين الزنك: بيرثين الزنك من المواد الطبية المستخدمة في مكافحة عدوى الجلد سواء الفطرية أو البكتيرية والمسؤولة في حالات كثيرة عن تكون قشرة الرأس.
- شامبو الساليسيليك أسيد: شامبوهات حمض الساليسيلك من أكثر أنواع الشامبو استخدامًا لعلاج قشرة الشعر لأنه قوي في إزالة قشور الرأس، ولكنه الخيار الأخير لأطباء الشعر بسبب تأثيره الضار على ترطيب الشعر وجعله أكثر جفافًا بما يجعله عرضة للتساقط.
- شامبو سلينيوم السلفيد: مادة دوائية مقاومة للفطريات وتقلل من أعراض الحكة المصاحبة للقشرة.
الأدوية
لا ينصح باستخدام الأدوية بدون استشارة الطبيب وتشخيصه، لأن معظم حالات القشرة لا تحتاج لأدوية ويتم علاجها عن طريق الشامبوهات الطبية أو الغسول، ومن أبرز المواد الطبية الفعالة في علاج القشرة في الشعر من أول مرة:
- المراهم المضادة للفطريات: تستخدم هذه المراهم في حالة إفراط نمو فطريات الخميرة الموجودة في الفروة، حيث تساعد في تقليلها، كما أنها تقاوم نمو البكتيريا الضارة والفطريات المسببة للعدوى الجلدية لفروة الرأس.
- مراهم الستيرويدات القشرية: هذه الأنواع من المراهم لا تستهدف القشرة في حد ذاتها، ولكنها تخفف من حدة التهابات الجلد التي تظهر مع القشرة وتسبب الحكة والألم في مكانها.
اقرأ أيضًا: أفضل بخاخ لتكثيف الشعر من النهدي
علاج القشرة في الشعر من أول مرة بالوصفات المنزلية
استلهمت أشهر منتجات العناية بالجسم ومستحضرات التجميل مكوناتها من الطبيعة، فلم تبخل علينا يومًا بمكنوناتها لنقطف منها أفضل منتجاتها لنهتم بجمال الشعر والبشرة، لذا يمكن استخدام مكونات طبيعية لعمل وصفات منزلية لعلاج القشرة في الشعر منها:
الخل والماء
تركيبة الخل الغنية بمضادات البكتيريا والفطريات جعلته علاجًا سريعًا لقشرة الشعر، فحمض الخليك مقاوم قوي للفطريات الضارة التي تنمو على فروة الرأس وتسبب القشرة، كما أنه يفيد في توازن قلوية فروة الرأس مما يقلل من إفراز الزيوت والدهون التي تتراكم على الفروة.
المكونات
- 2 كوب من خل التفاح أو الخل الأبيض.
- كوب من الماء.
الطريقة
- يوضع الخل والماء في إناء على النار ويترك حتى يغلي.
- ثم يوضع المزيج ليبرد تمامًا، ابدأ في وضع كمية قليلة من الخل والماء على فروة الرأس.
- ثم دلك بأطراف أصابعك برفق، اترك الخل على شعرك لمدة 5 دقائق.
- اغسله جيدًا بالماء والشامبو الطبي، مع أهمية تمشيط الشعر ببلسم مرطب.
الليمون
يعد الليمون تركيبة طبيعية غنية بمضادات الفطريات والالتهابات المسببة لظهور القشرة، لذا استخدام عصير الليمون من شأنه مقاومة القشرة، وأيضًا منح شعرك فيتامينات مهمة لحيويته وترطيبه.
المكونات
- عصير ليمونة صغيرة.
- ملعقة صغيرة من زيت السمسم.
الطريقة
- يسخن زيت السمسم حتى يصبح دافئا.
- يضاف إليه عصير الليمون، استخدم قطعة قطن نظيفة في توزيع الزيت على فروة الرأس.
- اتركه على شعرك لمدة ساعة، ثم اشطف الشعر بالماء والشامبو.
كيفية التخلص من القشرة نهائيًا للنساء؟
تظهر القشرة لدى النساء أكثر من الرجال، خاصةً مع تأثير خلل الهرمونات على قشرة الشعر، وتعد البحوث الطبية القشرة مرضًا جلديًا مزمنًا، ولكن معظم الحالات تتحسن تدريجيًا باستخدام الشامبو الطبي والأدوية التي يصفها الطبيب، لذا يجب عليكِ استشارة الطبيب في حال ظهور القشرة بشكل كبير، كما أن الوصفات المنزلية والأعشاب لها تأثير قوي في علاج القشرة وأبرزها وصفة الألوفيرا واستخدام الشاي الأخضر واللافندر ومزيج الزيوت الطبيعية وعلاج القشرة بالخل والليمون.
اقرأ أيضًا: لماذا نلجأ لفيتامين هـ لحل مشكلات الشعر؟
علاج قشرة الشعر عند الرجال
يعتقد بعض الرجال أن وجود قشرة لديهم لا يعني أمرًا خطيرًا، ولكن الحقيقة أن القشرة أكثر خطورة لدى الرجال، لأنها تؤثر على الشعر وأيضًا تلاحظ بسرعة من المحيطين به، فمن السهل ملاحظة القشور البيضاء على ملابس سوداء، وأيضًا تظهر في مقدمة الشعر وعلى الجبين بشكل واضح، لذا علاج القشرة في الشعر من أول مرة عند الرجال يعتمد على التنظيف المستمر بشامبو خفيف لفروة الرأس، كما يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من الخل إلى الشامبو وغسل الشعر به، ولن يضر استخدام بعض الوصفات المنزلية في علاج القشرة مثل: جل الصبار والزنجبيل وزيت شجرة الشاي العطري.
نصائح للوقاية من القشرة
باستثناء الأسباب الجلدية لظهور القشرة؛ يمكن تفادي العوامل الأخرى المؤدية للقشرة مثل: سوء التغذية واضطراب الهرمونات والضغط النفسي، لذا نقدم لك عدة نصائح لتجنب القشرة وهي:
- التغذية السليمة ليحصل جسمك على جميع العناصر الغذائية الضرورية مثل: الفيتامينات والألياف والمعادن وعلى رأسها الزنك اللازم لفروة الرأس، بجانب الأحماض الدهنية والدهون الصحية.
- غسل الشعر جيدًا وتنظيفه من الأوساخ والجراثيم التي تتراكم مسببة ظهور القشرة، ويفضل غسل الشعر مرتين يوميًا.
- استخدام منشفة قطنية نظيفة خاصة بك وتخصيص واحدة للشعر وأخرى للجسم.
- استخدام شامبو طبي مخصص للقشرة غني بالزنك لتنظيف الفروة من القشور والأتربة دون الضرر بخصلات الشعر أو جفافها.
- استخدام فرشاة شعر خشبية نظيفة لتمشيط الشعر واستخدام الزيوت الطبيعية وبلسم مناسب.
- تجنب المنتجات الكيميائية على الشعر وتجنب الحرارة وجل الشعر للرجال.
- شرب الكثير من الماء.
- استخدام زيت الزيتون وزيت جوز الهند وجل الصبار والخل باستمرار على الشعر.
- تجنب التركيبات الكيميائية في مراكز التجميل على يد غير المتخصصين.
ختامًا… لا يمكن علاج القشرة في الشعر من أول مرة، بل يجب المواظبة على العلاج سواء: بالشامبو الطبي، أو بالأدوية، كما أن الوصفات المنزلية والأعشاب تحتاج لوقت لتقل القشرة.
اقرأ أيضًا: