مع ارتفاع درجات الحرارة، نأمل جميعا في إيجاد الحل الأمثل الذي يمنح أجسادنا بعض البرودة، وهو ما يمكن أن يتحقق من خلال تناول بعض المشروبات التي تساعد على ترطيب الجسم، وتخليصه من الحرارة المرتفعة التي تسيطر عليه في أيام الصيف الحارة.
تلك إذن بعض من تلك المشروبات:
عصير الليمون
هو مشروب سهل التحضير، يمنح الجسم الطاقة والانتعاش اللذين يحتاجهما خلال فترات الصيف الحارة على وجه التحديد.
كل المطلوب هو أن يتم عصر بعض الليمون في كوب، مع إضافة بعض من السكر، لإعطاؤه المزاق الجيد المأمول.