يلجأ الكثير من البشر بحكم العادة، إلى فتح أغطية الزجاجات باستخدام الأسنان، أو ربما إلى قضم الأظافر أو حتى الأقلام بواسطتها، وهي عادات يمكن وضعها في قائمة أخطاء شائعة ترتكب في حق الأسنان، نوضحها الآن للتحذير.
الحصول على المشروبات الداكنة باستمرار
تحتوي المشروبات داكنة اللون مثل الشاي الأسود والقهوة على مادة تسمى تانين، تساهم في التصاق الألوان بالأسنان، لتكسبها لونا أصفر غير محبب بمرور الوقت، الأمر الذي يحدث مع اعتياد الحصول على تلك المشروبات بكثرة، ويتكرر أيضا مع تناول أكلات مثل الطماطم والتوت والكرز والحلويات.