تتعدد العادات المزعجة التي قد يمارسها الآخرون أحيانا، وتصيبنا بالغضب والانفعال، ولكن ربما لن نصاب بالأذى النفسي نفسه عند إدراك الأسباب وراء عادات مزعجة شهيرة مثل تلك، حتى نصبح أكثر هدوءا.
ترك الأطباق المتسخة
يرى دان كارلسون وهو العالم من جامعة يوتا، أن ترك الأطباق كما هي في الأحواض لفترات طويلة، يكشف عن عدم تمتع هذا النشاط بأي قدر من المتعة لمن يمارسه، بعكس نشاطات أخرى مثل الطهي مثلا أو رعاية الحديقة، فيما يرى آخرون أن سر تلك العادة المزعجة لبعض أفراد الأسرة تتمثل في شعور المرء بالكسل عقب تناول الطعام الذي يساهم في إفراز هرمون السيروتونين، صاحب الفضل في إحساس البشر بالرغبة في النوم.