نصائح
لا أحد يحب النصائح المباشرة، لكن في هذا القسم نقدم لكم مجموعة من النصائح المجربة التي نقترحها عليكم أملا في تغيير أحوالكم إلى الأفضل
-
تقليد الأفلام والتجاهل.. وأسوأ حيل الدفاع عن النفس
تخيل أنك تسير وحدك في شارع مظلم، ثم قام شخص بمواجهتك أملا في سرقتك، حينها إن قمت برد الهجوم بهجوم…
أكمل القراءة » -
8 خطوات من أجل مقاومة الشك في النفس
ليس هناك ما هو أسوأ من الشك في النفس، حين يفقد الإنسان القدرة على السيطرة على أفكاره التي تصبح شديدة…
أكمل القراءة » -
نصائح للحفاظ على قوة النظر طوال العمر
يعاني الملايين من البشر حول العالم من مشكلات ضعف النظر باختلافات درجاتها، فبينما تعد الوقاية من بعض أزمات العين من…
أكمل القراءة » -
عادات بداية اليوم.. كيف تتحكم في مصائرنا؟
نمر على مدار اليوم بالكثير من الأحداث، بعضها جيد والآخر سيئ، إلا أن المؤكد أن بداية اليوم قد تحدد كيفية…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر الطقس البارد على البشر؟
يؤكد خبراء علم النفس أن الطقس السيئ أو الكئيب، من شأنه تحفيز العقل على التركيز والتفكير بصورة أكثر عمقا، بل…
أكمل القراءة »