-
عالم حواء
هل تزيد حبوب مارفيلون لمنع الحمل الوزن؟
حبوب منع الحمل هي وسيلة تحديد الإنجاب الأكثر انتشارًا لسهولة استخدامها وسهولة الحصول عليها، ولكن الأعراض الجانبية لحبوب منع الحمل…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية
كم عدد السعرات الحرارية في التوست الأسمر؟
الخبز الأسمر يعد خيارًا مثاليًا لكل من يهتم بصحته الغذائية، ويتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا، ومن أمثلته التوست الأسمر المصنوع من…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية
كم عدد السعرات الحرارية في خبز الشعير؟
يعتمد الكثيرون على خبز الشعير في وجباتهم اليومية لانخفاض معدل السعرات الحرارية فيه، وفي نفس الوقت يعتبر من أكثر أنواع…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية
حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لزيادة الوزن
إذا كنت تعاني من النحافة وترغب في حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لزيادة الوزن، وذلك للحفاظ على مظهرك وصحتك،…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية
السعرات الحرارية في الفول وأهميته في النظام الغذائي اليومي
لا تخلو المطابخ في جميع الدول والثقافات من أطباق الفول المتنوعة، ومع انتشاره كنوع بقوليات غني بالفوائد الصحية، جاء حديثنا…
أكمل القراءة »