السعرات الحرارية
تعرف علي السعرات الحرارية الموجودة في الأطعمة والفواكة والخضروات والمشروبات.
-
السعرات الحرارية في المعصوب
المعصوب طبق حلوى عربي شهير في الجزيرة العربية وبخاصة السعودية واليمن، وانتشر في دول الخليج العربي فيما بعد لمذاقه الشهي…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية في الدخن
يعزز تناول الحبوب الكاملة من إنقاص الوزن الزائد، نتيجة قدرتها على الإشباع لفترة طويلة، وخاصة إذا كانت سعراتها الحرارية قليلة…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية في البقلاوة
يجد الكثيرون صعوبة في تجنب طبق شهي من البقلاوة وبلح الشام والزلابية والكنافة ولقمة القاضي وغيرها من الحلويات الشرقية المعروفة…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية في اللقيمات
هل ترغب في معرفة عدد السعرات الحرارية في اللقيمات؟ هل تسعى لإيجاد طريقة تقلل السعرات الحرارية المستهلكة منها؟ إذا كانت…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية في الشكشوكة
من منا لا يعشق مذاق الشكشوكة؟ فهي واحدة من الأصناف المُفضّلة لدى الكثير من الأشخاص، ولكن يخشى البعض أن يتسبب…
أكمل القراءة »