السعرات الحرارية
تعرف علي السعرات الحرارية الموجودة في الأطعمة والفواكة والخضروات والمشروبات.
-
عدد السعرات الحرارية في الجزر.. وهل يناسب الرجيم؟
يتميز الجزر وخاصةً الأصفر بأنه وجبة غذائية غنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم وخاصة البشرة والشعر والنظر، والأهم انخفاض عدد السعرات…
أكمل القراءة » -
عدد السعرات الحرارية في الموز وهل يناسب الدايت؟
كم سعر حراري في الموز؟ حيث أن الموز فاكهة الجميع بدون استثناء، ومع مذاقه المميز وسهولة تناوله وانخفاض قيمته، يبحث…
أكمل القراءة » -
كم عدد السعرات الحرارية في الخيار؟
أصبح هوس الحصول على جسد ممشوق ومثالي شبحًا يطارد كلًا من السيدات والرجال على حدٍ سواء، ما دفعهم للبحث عن…
أكمل القراءة » -
كم عدد السعرات الحرارية في الكفتة المشوية؟
لا شيء يضاهي رائحة الكفتة المشوية أثناء طهيها، ولكن هل تساءلت يومًا ما: كم عدد السعرات الحرارية في الكفتة المشوية؟…
أكمل القراءة » -
عدد السعرات الحرارية في الطماطم وفوائدها الغذائية
رغم أن الطماطم تندرج تحت قائمة الفواكه في علم النباتات، إلا أننا نعتبرها من الخضروات، حيث تدخل في الكثير من…
أكمل القراءة »