التوتر
-
ثقافة ومعرفة
كيف يهدد بطء الإنترنت حياة المستخدمين؟
هل تعاني من بطء سرعة الإنترنت أحيانا بدرجة تؤثر على حالتك النفسية وتصيبك بالتوتر والانفعال؟ إذن عليك الحذر وفقا لعدد…
أكمل القراءة » -
علاقات
لماذا ينصح بالبقاء وسط أشخاص إيجابيين دائما؟
يركز أغلب البشر عند بذل المحاولات للتمتع بالصحة، على ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي، فيما يتجاهل الكثير منهم نقطة ربما…
أكمل القراءة » -
ثقافة ومعرفة
القلق بعد الأكل.. لماذا نصاب بالتوتر عقب تناول الطعام؟
هل يصيبك التوتر بعد تناول الطعام؟ لست وحدك من يعاني من تلك الأزمة وفقا للباحثين والعلماء، الذين يكشفون عن أسباب…
أكمل القراءة » -
صحة ولياقة
أسباب صحية وراء المعاناة من الدوار
المعاناة من الدوار والدوخة تعتبر من الأمور المزعجة التي تصيب الإنسان أحيانا، ربما لتنبهه إلى معاناته من مشكلات صحية مصاب…
أكمل القراءة » -
ثقافة ومعرفة
كيف نقاوم القلق والتوتر عبر غسل الصحون؟
تتعدد طرق مقاومة مشاعر التوتر والقلق، بين ممارسة الرياضة والتأمل والجلوس في الأماكن الطبيعية، إلا أننا نكشف الآن عن طريقة…
أكمل القراءة »