القلق
-
علاقات
بدلا من النقد.. كيفية تقديم الدعم والمساندة في الأوقات الحرجة
تعيش أغلب شعوب العالم في حالة من القلق بسبب انتشار فيروس كورونا، الذي تسبب في وقوع آلاف الضحايا، لذا فالأمر…
أكمل القراءة » -
ثقافة ومعرفة
كيف يضعف الخوف جهاز المناعة؟
يؤدي الخوف بكل أشكاله إلى تدهور الحالة النفسية والعضوية وفقا لخبراء الصحة، فسواء شعرنا بالخوف والقلق لترقب نتائج اختبارات دراسية…
أكمل القراءة » -
أعمال
كيف تصيبنا ضغوط العمل بالاكتئاب بعد الـ50؟
هل تعاني من ضغوط العمل؟ إذن فعليك البحث عن حلول عاجلة وفقا لخبراء وعلماء، أثبتوا إمكانية تسبب الأمر في إصابتك…
أكمل القراءة » -
ثقافة ومعرفة
لماذا يعد القلق الناتج عن الأرق أخطر من قلة النوم؟
يدرك أغلبنا المخاطر المحيطة بالحرمان من النوم أو الإصابة بأزمة الأرق، فيما يبدو أن المعاناة من القلق الناتج عن الأرق،…
أكمل القراءة » -
ثقافة ومعرفة
كيف يؤدي القلق إلى التجشؤ؟
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى المعاناة من التجشؤ المفرط، ولكن هل يمكن للقلق أن يكون أحد مسببات تلك العملية المتمثلة…
أكمل القراءة »