زيادة الوزن
-
صحة ولياقة
السمنة في الصغر تسبب الاكتئاب في الكبر
كشفت دراسة علمية حديثة أن زيادة الوزن خلال فترة الطفولة يزيد من خطر الاصابة بمرض الاكتئاب في المستقبل القريب أو…
أكمل القراءة » -
نصائح
5 نصائح فعالة لمن يعانون من النحافة المفرطة
إذا كان الكثيرون يظنون أن زيادة الوزن هي المشكلة الحقيقية بالنسبة لأي شخص، فإن النحافة المفرطة تعد هي الأخرى أزمة…
أكمل القراءة » -
نصائح
8 طرق صحية لاكتساب الوزن في أسرع وقت
يجد البعض صعوبة في البحث عن طريقة فعالة لاكتساب الوزن بشكل صحي، ربما لأن الغالبية العظمى تسعى إلى عكس ذلك،…
أكمل القراءة »