السبت, مايو 21, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية لايف ستايل صحة ولياقة

فطريات القدم.. عادات غير متوقعة وراء الإصابة

كتب ريهام محمد
15 يوليو, 2020
في صحة ولياقة
0
A A
0
فطريات القدم.. عادات غير متوقعة وراء الإصابة
149
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

فطريات القدم هي مشكلة جلدية في القدم تنتج عن العدوى بالفطريات، وغالبًا ما تسبب الحكة والقشور والاحمرار، ويصاب الذكور بها أكثر من الإناث، كما يصاب الأطفال الأكبر سنًا بها، وهناك بعض الطرق الطبيعية التي تعالج هذا المرض سوف نتحدث عنها في هذا المقال.

المحتويات إخفاء
  • I. أسباب فطريات القدم
  • II. أعراض فطريات القدم
  • III. كيفية الوقاية من فطريات القدم
  • IV. طرق طبيعية لعلاج فطريات القدم

أسباب فطريات القدم

وجود البيئة الرطبة للأحذية ويمكن أن تنتشر العدوى أيضًا في المناطق الجافة، لأن الشمس تجعل جلد القدم جافا.
إهمال نظافة القدم وارتداء أحذية تجعلها ساخنة ومتعرقة.
السير بدون أحذية في الصالات الرياضية وحول قاعات الاستحمام
مشاركة المناشف والجوارب مع أشخاص آخرين.
ضعف الجهاز المناعي والإصابة بمرض السكري.

أعراض فطريات القدم

تسبب فطريات القدم وجود طفح جلدي بين أصابع القدم، ويصاحبه حكة شديدة عند خلع الجوارب.
يمكن أن تصاب قدم واحدة أو كلاهما بالحكة والالتهاب، حيث يمكن أن تنتشر العدوى عن طريق المناشف أو الملابس الملوثة أو الأرضيات.
يصاب مريض السكري بوجود عدوى بكتيرية مسببة الاحمرار المفرط والحمى والتورم، لذا يجب الذهاب إلى الطبيب على الفور في حالة حدوث ذلك لتجنب حدوث مضاعفات ناتجة عن ذلك.

كيفية الوقاية من فطريات القدم

يمكن أن تساعدك تلك النصائح على منع العدوى بفطريات القدم وتقليل الأعراض الناتجة عن ذلك:
يجب الحفاظ على جفاف منطقة ما بين أصابع قدميك وخاصة بعد الاستحمام.
قم بتغيير الجوارب مرتين في اليوم إذا كنت تعاني من تعرق القدم.
ابتعد عن ارتداء الأحذية المصنوعة من الفينيل أو المطاط.
لا تشارك الآخرين في ارتداء الأحذية لتجنب انتشار العدوى الفطرية.
يجب غسل القدمين مرة واحدة يوميًا ثم تجفيفها بشكل جيد.
يجب تطهير حوض الاستحمام بعد كل استخدام لتجنب العدوى بفطريات القدم.

اقرأ أيضا

تقوية المناعة.. وفوائد مذهلة للحبة السوداء مع العسل

كم عدد السعرات الحرارية في الفلافل؟

طرق طبيعية لعلاج فطريات القدم

توجد العديد من الطرق الطبيعية التي تقتل الفطريات بالقدم:

زيت شجرة الشاي

يمتاز زيت شجرة الشاي بأنه يقضي على فطريات القدم من خلال وضع مقدار منه مع بضع قطرات من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون وتدليك القدم بهذا الخليط، لما لديه من خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات تقلل التهاب أصابع القدم، ولكن يجب التوقف عن استخدامه في حالة الإصابة بالطفح الجلدي والحساسية.

الثوم

يعتبر الثوم فعالا في قتل الفطريات والبكتيريا ووقف نمو المبيضات، كما أثبتت بعض الدراسات أن مركب أجوين الموجود به يعالج فطريات القدم، لذا يمكن طحن أربعة فصوص من الثوم ووضعهم في وعاء كبير به ماء دافئ، ثم نقع القدمين في هذا الوعاء لمدة نصف ساعة، مع تكرار ذلك مرتين في اليوم لمدة أسبوع.

زيت الأوريجانو

يحتوي زيت الأوريجانو على خصائص مضادة للفطريات وللبكتيريا، ويمكن وضع قطعة قطن في مقدار منه وتمريرها على الظفر المصاب مرتين يوميًا، ولكن يجب الامتناع عن استخدامه عند حدوث الحساسية.

مستخلص أوراق الزيتون

يمتلك مستخلص أوراق الزيتون خصائص مضادة للفطريات وللميكروبات، لذا يمكنك وضع معجون أوراق الزيتون مباشرة على فطريات القدم مرتين يوميًا.

الخل

يعمل الخل كعلاج لفطريات القدم فهو رائع وآمن، لذا يمكن وضع كوب من الخل في كوبين من الماء الدافئ ونقع القدم المصابة في هذا الخليط لمدة تصل إلى ثلث ساعة يوميًا.

صودا الخبز

يمكن أن تعالج صودا الخبز الظفر المصاب من خلال عمل معجون منه بكمية قليلة من الماء ووضعه مباشرة على المنطقة المصابة، وتركه عليها لمدة تصل إلى ثلث ساعة، ثم تغسل بالماء الدافئ مع تجفيف القدمين جيدًا، كما يمكن أيضًا وضع مقدار منها في الأحذية ويوصى بارتداء جوارب نظيفة للتخلص من تلك المشكلة.

نشا الذرة

يحتوي دقيق الذرة على خصائص مضادة للفطريات، ويمكنك إذابة مقدار منه في الماء الدافئ ثم ترك هذا المعجون يبرد ووضعه على القدمين لمدة ساعة مع استخدامه كعلاج أسبوعي لفطريات القدم.

زيت اللافندر

يعمل زيت اللافندر على تطهير الجلد، من خلال وضع قطعة قطنية في مقدار منه وتركه على قدمك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الجلد المصاب جيدًا، وكرر ذلك عدة مرات في اليوم لعلاج تلك المشكلة.

تناول طعام غني بفيتامين سي

يمكن أن يساعد فيتامين سي على تقوية جهازك المناعي لمقاومة عدوى هذا المرض، حيث يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، كما أن هناك بعض الأطعمة الغنية به مثل البرتقال والكيوي والجوافة والسمسم والليمون والتي يمكنك تناولها أيضًا.

أحدث الموضوعات

السعرات الحرارية في الفلافل

كم عدد السعرات الحرارية في الفلافل؟

19 مايو, 2022
السعرات الحرارية في الرطب

كم عدد السعرات الحرارية في الرطب؟

19 مايو, 2022
كم عدد السعرات الحرارية في التفاحة

كم عدد السعرات الحرارية في التفاحة؟

19 مايو, 2022

الأكثر رواجاً

  • اسماء الله الحسنى 99 بالترتيب وشرح معانيها

    أسماء الله الحسنى ومعانيها

    3 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    1 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • ما أصل اسم «ليان» وهل ذكر في القرآن الكريم؟

    2 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • «دعاء الاستخارة».. وكيف تصلي صلاة الاستخارة وتعرف نتائجها؟

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

قد يعجبك أيضا:

د. إيمان بشير أبوكبدة: 11 من الزيوت الأساسية لعلاج فطريات أظافر القدمد. إيمان بشير أبوكبدة: 11 من الزيوت الأساسية لعلاج فطريات أظافر القدم تورم إبهام القدم.. كيفية الوقاية وسر الإصابةتورم إبهام القدم.. كيفية الوقاية وسر الإصابة آلام الفك.. أسباب نفسية وعضوية وراء الإصابة بهاآلام الفك.. أسباب نفسية وعضوية وراء الإصابة

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح
  • من نحن
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • أرسل مقالك
  • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • عجائب
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • صحة ولياقة
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status