الخميس, يونيو 1, 2023
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • شخصيات مؤثرة
    • معاني الاسماء
    • عجائب
  • صحة ولياقة
  • تغذية
    • السعرات الحرارية
  • المطبخ
    • حلويات
  • الأمومة والطفولة
    • حمل
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • شخصيات مؤثرة
    • معاني الاسماء
    • عجائب
  • صحة ولياقة
  • تغذية
    • السعرات الحرارية
  • المطبخ
    • حلويات
  • الأمومة والطفولة
    • حمل
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية لايف ستايل صحة ولياقة

فطريات القدم.. عادات غير متوقعة وراء الإصابة

كتب ريهام محمد
في صحة ولياقة
A A
0
فطريات القدم.. عادات غير متوقعة وراء الإصابة
838
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

فطريات القدم هي مشكلة جلدية في القدم تنتج عن العدوى بالفطريات، وغالبًا ما تسبب الحكة والقشور والاحمرار، ويصاب الذكور بها أكثر من الإناث، كما يصاب الأطفال الأكبر سنًا بها، وهناك بعض الطرق الطبيعية التي تعالج هذا المرض سوف نتحدث عنها في هذا المقال.

المحتويات إخفاء
  • I. أسباب فطريات القدم
  • II. أعراض فطريات القدم
  • III. كيفية الوقاية من فطريات القدم
  • IV. طرق طبيعية لعلاج فطريات القدم

أسباب فطريات القدم

وجود البيئة الرطبة للأحذية ويمكن أن تنتشر العدوى أيضًا في المناطق الجافة، لأن الشمس تجعل جلد القدم جافا.
إهمال نظافة القدم وارتداء أحذية تجعلها ساخنة ومتعرقة.
السير بدون أحذية في الصالات الرياضية وحول قاعات الاستحمام
مشاركة المناشف والجوارب مع أشخاص آخرين.
ضعف الجهاز المناعي والإصابة بمرض السكري.

أعراض فطريات القدم

تسبب فطريات القدم وجود طفح جلدي بين أصابع القدم، ويصاحبه حكة شديدة عند خلع الجوارب.
يمكن أن تصاب قدم واحدة أو كلاهما بالحكة والالتهاب، حيث يمكن أن تنتشر العدوى عن طريق المناشف أو الملابس الملوثة أو الأرضيات.
يصاب مريض السكري بوجود عدوى بكتيرية مسببة الاحمرار المفرط والحمى والتورم، لذا يجب الذهاب إلى الطبيب على الفور في حالة حدوث ذلك لتجنب حدوث مضاعفات ناتجة عن ذلك.

كيفية الوقاية من فطريات القدم

يمكن أن تساعدك تلك النصائح على منع العدوى بفطريات القدم وتقليل الأعراض الناتجة عن ذلك:
يجب الحفاظ على جفاف منطقة ما بين أصابع قدميك وخاصة بعد الاستحمام.
قم بتغيير الجوارب مرتين في اليوم إذا كنت تعاني من تعرق القدم.
ابتعد عن ارتداء الأحذية المصنوعة من الفينيل أو المطاط.
لا تشارك الآخرين في ارتداء الأحذية لتجنب انتشار العدوى الفطرية.
يجب غسل القدمين مرة واحدة يوميًا ثم تجفيفها بشكل جيد.
يجب تطهير حوض الاستحمام بعد كل استخدام لتجنب العدوى بفطريات القدم.

طرق طبيعية لعلاج فطريات القدم

توجد العديد من الطرق الطبيعية التي تقتل الفطريات بالقدم:

زيت شجرة الشاي

يمتاز زيت شجرة الشاي بأنه يقضي على فطريات القدم من خلال وضع مقدار منه مع بضع قطرات من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون وتدليك القدم بهذا الخليط، لما لديه من خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات تقلل التهاب أصابع القدم، ولكن يجب التوقف عن استخدامه في حالة الإصابة بالطفح الجلدي والحساسية.

الثوم

يعتبر الثوم فعالا في قتل الفطريات والبكتيريا ووقف نمو المبيضات، كما أثبتت بعض الدراسات أن مركب أجوين الموجود به يعالج فطريات القدم، لذا يمكن طحن أربعة فصوص من الثوم ووضعهم في وعاء كبير به ماء دافئ، ثم نقع القدمين في هذا الوعاء لمدة نصف ساعة، مع تكرار ذلك مرتين في اليوم لمدة أسبوع.

زيت الأوريجانو

يحتوي زيت الأوريجانو على خصائص مضادة للفطريات وللبكتيريا، ويمكن وضع قطعة قطن في مقدار منه وتمريرها على الظفر المصاب مرتين يوميًا، ولكن يجب الامتناع عن استخدامه عند حدوث الحساسية.

مستخلص أوراق الزيتون

يمتلك مستخلص أوراق الزيتون خصائص مضادة للفطريات وللميكروبات، لذا يمكنك وضع معجون أوراق الزيتون مباشرة على فطريات القدم مرتين يوميًا.

الخل

يعمل الخل كعلاج لفطريات القدم فهو رائع وآمن، لذا يمكن وضع كوب من الخل في كوبين من الماء الدافئ ونقع القدم المصابة في هذا الخليط لمدة تصل إلى ثلث ساعة يوميًا.

صودا الخبز

يمكن أن تعالج صودا الخبز الظفر المصاب من خلال عمل معجون منه بكمية قليلة من الماء ووضعه مباشرة على المنطقة المصابة، وتركه عليها لمدة تصل إلى ثلث ساعة، ثم تغسل بالماء الدافئ مع تجفيف القدمين جيدًا، كما يمكن أيضًا وضع مقدار منها في الأحذية ويوصى بارتداء جوارب نظيفة للتخلص من تلك المشكلة.

نشا الذرة

يحتوي دقيق الذرة على خصائص مضادة للفطريات، ويمكنك إذابة مقدار منه في الماء الدافئ ثم ترك هذا المعجون يبرد ووضعه على القدمين لمدة ساعة مع استخدامه كعلاج أسبوعي لفطريات القدم.

زيت اللافندر

يعمل زيت اللافندر على تطهير الجلد، من خلال وضع قطعة قطنية في مقدار منه وتركه على قدمك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الجلد المصاب جيدًا، وكرر ذلك عدة مرات في اليوم لعلاج تلك المشكلة.

تناول طعام غني بفيتامين سي

يمكن أن يساعد فيتامين سي على تقوية جهازك المناعي لمقاومة عدوى هذا المرض، حيث يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، كما أن هناك بعض الأطعمة الغنية به مثل البرتقال والكيوي والجوافة والسمسم والليمون والتي يمكنك تناولها أيضًا.

أحدث الموضوعات

كيف تؤثر أسعار الذهب على قيمة العملات؟

كيف تؤثر أسعار الذهب على قيمة العملات؟

29 مايو, 2023
كيف يتعامل لاعبو النخبة مع الإساءات العنصرية؟

كيف يتعامل لاعبو النخبة مع الإساءات العنصرية؟

26 مايو, 2023
كيف أنهت المراهنات زمن التلاعب الكلاسيكي بالمباريات؟

كيف أنهت المراهنات زمن التلاعب الكلاسيكي بالمباريات؟

22 مايو, 2023

الأكثر رواجاً

  • أجمل أسماء الأولاد ومعانيها - اسامي مواليد ذكور عربية 2020

    أفضل 250 اسم ضمن قائمة أسماء أولاد جميلة ومعانيها 2023

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها قائمة أفضل 500 اسم بنت 2023

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء الله الحسنى ومعانيها

    8 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • مواجهات الاتحاد والأهلي من 2000 إلى 2022.. تقارب في مستوى عملاقي السعودية

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أضرار صحية ونفسية.. احذر من كتم الدموع

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الأمومة والطفولة
  • السعرات الحرارية
  • الصحة النفسية
  • المطبخ
  • ترندات يومية
  • تصوير
  • تغذية
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • حلويات
  • حمل
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • شخصيات مؤثرة
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • معاني الاسماء
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح

أهم المقالات

  • حساب العمر
  • أسماء الله الحسنى
  • أسماء بنات مميزة
  • أسماء اولاد جميلة
  • دعاء الاستخارة
  • جدول الضرب كامل
  • أعراض الحمل المبكرة
  • اتصل بنا
  • اشترك في تنبيهاتنا
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • شخصيات مؤثرة
    • معاني الاسماء
    • عجائب
  • صحة ولياقة
  • تغذية
    • السعرات الحرارية
  • المطبخ
    • حلويات
  • الأمومة والطفولة
    • حمل
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status