الحصول على شعر صحي وقوي أحد الأمور التي نسعى لها باستمرار، أليس كذلك؟ ولتحقيق هذا الأمر إليكم فوائد الحلبة للشعر؛ ذلك المكون السحري الذي يساعد في علاج العديد من مشاكل الشعر والحصول على شعر جذاب وجميل كنجمات السينما، وذلك لما تحتوي عليه من عناصر مغذية للشعر وفروة الرأس تساعد في التخلص من العديد من المشاكل مثل ضعف الشعر والقشرة والتلف وتساقط الشعر.
هل تساعد الحلبة على نمو الشعر؟
إجابة مختصرة، نعم! تساعد على تغذية الشعر وزيادة نموه، حيث تعد الحلبة مصدرا قويا للفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج إلى جانب فيتامين ك إلى جانب احتوائه على نسبة عالية من: البروتين والمعادن مثل الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والفوسفات وحمض الفوليك والصابونين والفلافونويد، وغيرها العديد من العناصر الأخرى التي تساعد على زيادة معدل نمو الشعر، بالإضافة لذلك تمتلك الحلبة أيضًا مضادات قوية للفطريات ومضادات للالتهابات تساعد في الحفاظ على البيئة الصحية لفروة الرأس.
فوائد الحلبة للشعر
فوائد الحلبة للشعر عديدة، فما تقدمه من فوائد يجعلها معجزة سحرية فريدة من نوعها للشعر، وتتمثل أهم هذه الفوائد في الآتي:
1. تمنع تساقط الشعر
تتميز الحلبة باحتوائها على مادة الليسيثين التي تعمل كمرطب طبيعي لفروة الرأس والشعر، كما تساعد تلك المادة أيضًا على جعل الشعر أقوى من الجذور وحتى الأطراف بسبب ما توفره له من تغذية عميقة وبالتالي تقلل من احتمالات الإصابة بتساقط الشعر وتقضي عليه بشكل نهائي.
2. فوائد الحلبة للشعر التالف
من ضمن العناصر المهمة التي تحتوي عليها الحلبة أيضًا البروتين والأحماض الأمينية، المعروف عنها فاعليتها في المساعدة في إصلاح جذور الشعر التالف الناتج عن الجفاف والتصفيف الحراري أو استخدام المواد الكيميائية على فروة الرأس أو الصبغات، إلى جانب التعرض المفرط لأشعة الشمس لفترات طويلة،
تعمل تلك العناصر الموجودة في الحلبة على ترميم الشعر التالف وإعادة إصلاحه من الجذور وحتى الأطراف، مما يعزز نمو الشعر الجديد بشكل صحي وقوي.
3. تقضي على قشرة الرأس
أثبتت العديد من الدراسات فاعلية مادة الصابونين الطبيعية التي تحتوي عليها الحلبة وأيضًا الخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات، التي تساعد في القضاء على الالتهابات الميكروبية التي تسبب تكون القشرة بالرأس وأيضًا تسبب الحكة، الأمر الذي يجعل الحلبة علاجا طبيعيا فعالا يمكن من خلاله القضاء على القشرة بشكل نهائي.
4. تسيطر على التهاب فروة الرأس
تتميز الحلبة باحتوائها على خصائص مضادة للالتهابات، التي تقلل بدورها من الالتهاب والألم في جذور الشعر، كما تحتوي الحلبة كذلك على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تساعد في محاربة الإجهاد التأكسدي الذي تسببه تكون الجذور الحرة في خلايا بصيلات الشعر، الأمر الذي يؤدي في النهاية إلى السيطرة على التهاب فروة الرأس وبالتالي تجنب الكثير من مشاكل الشعر وتعزيز نمو الشعر بشكل أقوى.
5. تضيف ملمسًا ناعمًا ولامعًا
من ضمن أهم فوائد الحلبة للشعر أنها تساعد على توفير ملمس ناعم له، وذلك لما تحتوي عليه من ألياف مخاطية تمتص الرطوبة بشكل كبير، مما يساعد على حجز الرطوبة في الشعر فيبدو الشعر أكثر لمعانًا وحيوية من ذي قبل.
6. تمنع الشيب المبكر للشعر
تمنع تلك البذور الشيب المبكر للشعر، حيث تتميز بكونها غنية بالحديد والبوتاسيوم اللذين يساعدان في التعامل مع مشاكل الشيب المبكر بشكل فعال، كما تعمل تلك البذور أيضًا على موازنة النقص في المعادن اللازمة لإنتاج كمية كافية من الميلانين في بصيلات الشعر، الأمر الذي يساعد على إكساب الشعر لونًا داكنًا بشكل طبيعي.
كيفية استخدام الحلبة على الشعر
توجد العديد من الطرق التي يمكن من خلالها استخدام تلك البذور على الشعر، أبرز هذه الطرق يتمثل في الآتي:
1. زيت شعر الحلبة
- يتم تحضير هذا الزيت عن طريق إضافة ملعقة من تلك البذور على كوب من زيت جوز الهند أو زيت السمسم.
- توضع كل تلك المكونات بعد ذلك في وعاء واحد، ثم يوضع الوعاء على النار ويُترك على النار إلى أن يصبح لونها بنيا.
- نترك الزيت جانبًا إلى أن يبرد، ثم يصفى بعد ذلك ونتركه في الثلاجة لبعض الوقت وبعدها نحفظه في أوعية زجاجية محكمة الغلق.
- نأتي الآن لكيفية استخدامه على الشعر، حيث يتم وضع كمية مناسبة منه على فروة الرأس ويُدلك الشعر به من الجذور وحتى الأطراف مرة أو مرتين كل أسبوع على الأقل.
- يتم ترك هذا الزيت على الشعر لمدة ساعة على الأقل قبل غسله.
2. بلسم الحلبة للشعر
- لتحضير هذا البلسم ننقع ملعقتين كبيرتين من هذه البذور في كوب ماء لمدة ليلة كاملة.
- في وعاء مناسب نضع صفار بيضة مع ملعقة كبيرة من الزبادي، ثم نقوم بتصفية الحلبة من الماء ونقوم بطحنها جيدًا إلى أن نحصل على معجون متجانس.
- نضيف معجون الحلبة إلى المكونات السابقة، ثم نقوم بمزجها مع بعضها البعض إلى أن نحصل على مزيج متجانس.
- نطبخ المزيج السابق على فروة الرأس والشعر مرة أو 3 مرات أسبوعيًا.
- إلى جانب هذه الوصفة يمكن كذلك مزج كوب من حليب جوز الهند مع ملعقة كبيرة من معجون الحلبة، ثم نطبقه على الشعر ونغطي الشعر بعدها بمنشفة دافئة لمدة ساعة كاملة.
- نغسل الشعر بعد ذلك عدة مرات، ثم نستخدم شامبو لطيف على الشعر بعد ذلك.
اقرأ أيضًا:5 خطوات هامة في روتين العناية بالشعر الكيرلي
3. شامبو الحلبة
- لتحضير شامبو الحلبة ننقع كمية من صابون المكسرات (شيكاكاي) وكمية من التوت (ريثا)، إلى جانب حمض أملا (عنب الثعلب الهندي) بذور الحلبة في لتر ماء لمدة ليلة كاملة.
- بعد مرور ليلة كاملة نضع هذا الوعاء على النار ونتركها إلى أن يقل حجمها إلى النصف تقريبًا.
- نرفع بعد ذلك الوعاء من على النار ونتركه جانًا إلى أن تبرد المكونات الموجودة به.
- بعد أن تبرد تلك المكونات نصفيها في وعاء نظيف.
- نحتفظ بعد ذلك بتلك المياه ونستخدمها مرة أو مرتين أسبوعيًا على الشعر.
4. غسول شعر الحلبة
- من ضمن الطرق التي يمكن من خلالها استخدام تلك البذور على الشعر هو استخدامها كغسول طبيعي للشعر، حيث نقوم بنقع 3 ملاعق كبيرة من تلك البذور في الماء لمدة ليلة كاملة.
- بعد مرور الليلة نغسل الشعر بالشامبو جيدا عدة مرات، ثم نصفي بعد ذلك تلك البذور ونأخذ الماء فقط.
- نغسل الشعر بماء الحلبة عدة مرات للحصول على شعر صحي وأكثر لمعانًا.
5. قناع أو ماسك الحلبة للشعر
- يلزم لتحضير هذا القناع ملعقة من معجون الحلبة التي تم نقع بذورها لمدة ليلة كاملة، إلى جانب ملعقة من عصير الليمون.
- يتم وضعهم في وعاء ومزجهم جيدا، ثم يطبق هذا المزيج على الشعر لمدة ساعة كاملة.
- نشطف الشعر بعد ذلك بالماء الفاتر، ثم نكرر استخدام هذا القناع على الشعر مرتين أسبوعيًا للحصول على نتيجة مثالية.
في النهاية يجب القول إنه يمكن استخدام تلك البذور على أي نوع شعر، ولكن الشعر التالف يمكنه الاستفادة بشكل أكبر من هذه البذور للتخلص من المشاكل العديدة التي تواجهه، والآن بعد أن تعرفتم على أهم فوائد الحلبة للشعر ماذا تنتظرون حتى تقوموا بدمج هذا المكون السحري ضمن نظام العناية بالشعر الخاص بكم؟