فوائد النبق من البشرة إلى علاج السحر

فوائد النبق كثيرة ومتعددة حيث استخدم النبق منذ القرن السابع عشر كعلاج طبي، فالنبق ثمرة تنبت من شجر يخرج في الجبال والرمال وقد يكون شكلها إما بيضاوي أو تفاحي أو دائري، فمن المعروف أن النبق فاكهة شتوية لذيذة وقد ذكر في القرآن الكريم باسم السدر، وقد وجد أن للنبق فوائد صحية كثيرة فهي مفيدة لمرضى السكر والمناعة ويحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة للجسم وإليك بعض هذه الفوائد:

فوائد النبق لصحة البشرة

يحتوي زيت ثمرة النبق على حمض البالميتيك (حمض النخيل) الذي يعتبر أحد مكونات الجلد البشري، مما يجعله مناسباً لاستخدامه لعلاج الحروق وشفاء الجروح والأمراض والالتهابات الجلدية، كما يحتوي هذا الزيت على العديد من الخصائص التي تحمي من الأشعة فوق البنفسجية مما يساعد على تجديد البشرة، كما يستخدم البعض ثمرة النبق وزيتها في منع حروق الجلد الناتجة عن الشمس من خلال تطبيقها على الجلد، وتستخدم في علاج الضرر الناتج عن الأشعة السينية وحروق الشمس، كما تستخدم أوراق السدر في علاج التقرحات والالتهابات الجلدية وعلاج حب الشباب ومنع جفاف الجلد وعلاج الأكزيما وتغيرات لون الجلد بعد عملية الولادة، وفي حماية الأغشية المخاطية.

فوائد النبق للشعر

يحتوي النبق على عدة فيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين د وفيتامين ج كما أنه يحتوي على نسبة من الزنك والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والماغنسيوم والتي تساعد في وقف تساقط الشعر، ووجد أن النبق يعمل على إبراز جمال الشعر ولمعانه ويعمل على تطويل الشعر ويزيد من كثافته ويساعد أيضا في تقوية بصيلات الشعر ووقف تساقطها ويحفز الدورة الدموية في فروة الشعر مما يحافظ على جمال الشعر وحيويته.

فوائد النبق للحامل

يعد النبق من الفواكه التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات والكربوهيدرات والذي يمد جسم الحامل بالطاقة اللازمة لتجنب الإرهاق، وكما أن تناول النبق في الفترة الأخيرة من الحمل يحفز الولادة الطبيعية كما يساعد في خفض الضغط العالي للحامل، ويحميها من الإمساك وآلام القولون ويمدها بالحديد اللازم لحمايتها من فقر الدم وذلك أثناء فترة الحمل.

فوائد النبق للتخسيس

من أهم الاستخدامات للنبق هي إدخاله في الأنظمة الغذائية الخاصة بالتخسيس حيث يساعد في التخلص من الوزن الزائد والدهون الزائدة في الجسم، كما أن تناول النبق قبل الوجبات يساعد على الشعور بالشبع الشديد وتناول كميات قليلة من الطعام، ووجد أيضا أنه يساعد على تحفيز عملية الأيض كما تساعد الألياف الموجودة فيه في حرق الدهون بالإضافة إلى أنه يحسن عملية الهضم ويحتوي على نسبة عالية من المركبات التي تساعد في التخلص من دهون الأرداف والجانبين.

فوائد النبق للوقاية من العديد من الأمراض

تساعد ثمرة النبق على مكافحة العدوى وإبطاء علامات التقدم في السن، وتساعد على في طرد البلغم وعلاج مرض الربو والآلام الصدرية بما في ذلك الذبحة الصدرية، وتقوي القدرة المعرفية والقدرة على التفكير وخصوصاً لكبار السن، وتقلل من سمية العلاج الكيميائي للسرطان وتعزز أداء جهاز المناعة وتساعد في علاج الأمراض المعوية وأمراض المعدة بما فيها التهاب المرئ الارتجاعي والقرحة، كما تعالج جفاف العين ومرض العشى الليلي، كما تعتبر مصدراً إضافياً للبيتاكاروتين وفيتامينات أ وج وهـ، والأحماض الأمينية والمعادن والأحماض الدهنية.

فوائد النبق لصحة القلب والأوعية الدموية

تستخدم ثمرة النبق في علاج مشاكل القلب، حيث قام الباحثون بالكشف عن آثار ثمرة النبق على الجرذان المعرضة للإصابة بالسكتة الدماغية، حيث شملت هذه الدراسة معالجة الفئران بمسحوق النبق المجفف لمدة شهرين، ونشرت هذه الدراسة في «علم السموم والدروس الدقيقة» في عدد حزيران 2008م، وظهر أن الفئران التي تلقت هذا المسحوق قد انخفض ضغط الدم لديها، كما تناقص معدل ضربات القلب ومقدار الدهون الثلاثية والكولسترول بالإضافة إلى تقليل مقدار الضغط على الأوعية الدموية الصغيرة داخل القلب، ووفق دراسة نشرت في أيار عام 2008م ونشرت في الصين اكتشف الباحثون أن الفلافونات الموجودة في ثمرة النبق ساعدت على تدفق الدم إلى القلب عن طريق تنظيم البروتينات في الجسم.

إذا كانت الإعلانات تزعجك، نرجو تقبل اعتذارنا، ونحن نعمل جاهدين على تحسين تجربة المستخدم. إذا كان لديك أي تعليق أو اقتراح يمكنك مراسلتنا على qallwdall@qallwdall.com. إغلاق اقرأ المزيد

DMCA.com Protection Status