الجمعة, أغسطس 19, 2022
  • تسجيل الدخول
قل ودل
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • شخصيات مؤثرة
    • عجائب
  • صحة ولياقة
  • الأمومة والطفولة
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • شخصيات مؤثرة
    • عجائب
  • صحة ولياقة
  • الأمومة والطفولة
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
قل ودل
لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
الرئيسية فوائد

في موسم نزلات البرد.. كوب من الأناناس خير علاج

كتب رانيا الزاهد
24 نوفمبر, 2017
في فوائد
A A
0
في موسم نزلات البرد.. كوب من الأناناس خير علاج
28
مشاهدات
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

الأناناس من أشهر أنواع الفاكهة الاستوائية ويعتقد البعض أن ميزته الوحيدة هي طعمة اللذيذ، ولكن الحقيقة أن له فوائد صحية غير عادية في موسم نزلات البرد.

وفي نهاية فصل الصيف تكثر الاصابة بنزلات البرد ويعمل الأناناس على حماية اللثة والوقاية من مشاكل الجيوب الانفية كما أنه يخلصك من ديدان الأمعاء لانه غني بالفيتامينات والمعادن والبروتين.

علاج التهاب الحلق

الأناناس يحتوي على فيتامين C وانزيم يسمى بروميلين المضاد للالتهابات، لذلك يدفع المخاط للخارج ويعالج التهاب الحلق ويمنع البرد.

تقوية العظام

يحتوي على كمية كبيرة من المنجنيز الذي يحافظ على العظام، لذلك يوفر كوب من عصير الأناناس كمية المنجنيز المطلوبة لتعزيز عظامك.

 حماية اللثة

الاستهلاك المنتظم من الأناناس في هذه الفترة يعالج العديد من المشاكل مثل نزيف وتورم اللثة وأيضا يشفي الألم.

مضاد طبيعي للإلتهابات

الأناناس له خصائص مضادة للالتهابات، فهو يساعد على تقليل الألم المرتبط بالنقرس، والتهاب المفاصل، وما إلى ذلك..

علاج إلتهاب الجيوب الأنفية

مادة البروميلين الموجودة فيه تساعد على تخفيف تورم الأنف المرتبطة بالتهاب الجيوب الأنفية، بالإضافة إلى التهاب الحلق، والنقرس وتورم الحلق.

تعزيز المناعة

الاناناس غني بفيتامين C الذي يحسن أداء الجهاز المناعي، ويهذه الطريقة يحمي الجسم من عدة أمراض.

علاج التهاب الشعب الهوائية

معروف لخصائصه المضادة للالتهابات. فإنه يساعد علاج التهاب في أنبوب التهاب الشعب الهوائية ويشفي بسرعة.

تحسين الهضم

لكون مصدر غني لفيتامين C والبروميلين الذي ينظم الجهاز الهضمي، فإن الألياف الخاصة به تعمل على  تهدئة بطانة الأمعاء والمعدة.

ارتفاع ضغط الدم

الأناناس يمكن أن يعمل على منع ارتفاع ضغط الدم، لاحتوائه على البوتاسيوم والصوديوم، لذلك إضافته في النظام الغذائي الخاص بك وسوف تقلل حتى من فرص ارتفاع ضغط الدم.

 الديدان المعوية

كونه مصدرا غنيا للبروميلين، فهو يساعد على علاج الالتهابات الطفيلية بما في ذلك الدودة الشريطية المعوية. الابتلاع المنتظم للأناناس يحارب العدوى ويقلل من الألم المرتبط به.

وسوم: نزلات البرد

أحدث الموضوعات

السعرات الحرارية في الحلاوة الطحينية

السعرات الحرارية في الحلاوة الطحينية

18 أغسطس, 2022
السعرات الحرارية في السنيكرز

السعرات الحرارية في السنيكرز

18 أغسطس, 2022
السعرات الحرارية في علبة التونة

السعرات الحرارية في علبة التونة

18 أغسطس, 2022

الأكثر رواجاً

  • أجمل أسماء الأولاد ومعانيها - اسامي مواليد ذكور عربية 2020

    أسماء اولاد جميلة ومعانيها 2022.. عربية وأجنبية وأخرى تركية

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء الله الحسنى ومعانيها

    5 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أضرار صحية ونفسية.. احذر من كتم الدموع

    0 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • أسماء بنات مميزة ومعانيها بالترتيب الأبجدي

    4 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0
  • ما أصل اسم «ليان» وهل ذكر في القرآن الكريم؟

    2 مشاركات
    مشاركة 0 تغريدة 0

تصنيفات

  • آراء ومساهمات
  • أعمال
  • إبداع
  • اصنع بنفسك
  • الأمومة والطفولة
  • الصحة النفسية
  • تصوير
  • ثقافة ومعرفة
  • جمال
  • رمضانيات
  • رياضة
  • شائع
  • شخصيات مؤثرة
  • صحة ولياقة
  • عالم حواء
  • عجائب
  • علاقات
  • فوائد
  • فيديو
  • لايف ستايل
  • مقترحاتنا
  • ملهمات
  • موضة
  • نصائح

أهم المقالات

  • حساب العمر
  • أسماء الله الحسنى
  • أسماء بنات مميزة
  • أسماء اولاد جميلة
  • دعاء الاستخارة
  • جدول الضرب كامل
  • أعراض الحمل المبكرة
  • اتصل بنا
  • اشترك في تنبيهاتنا
  • قائمة الكتّاب
  • سياسة الخصوصية

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

لا نتائج
اطلع على جميع النتائج
  • الرئيسية
  • ثقافة ومعرفة
    • ثقافة ومعرفة
    • شائع
    • ملهمات
    • شخصيات مؤثرة
    • عجائب
  • صحة ولياقة
  • الأمومة والطفولة
  • نصائح
    • نصائح
    • فوائد
    • أعمال
    • اصنع بنفسك
  • لايف ستايل
    • جمال
    • عالم حواء
    • علاقات
    • موضة
  • إبداع
    • إبداع
    • تصوير
    • آراء ومساهمات
  • رياضة
  • أخبار التقنية
  • من نحن
    • قائمة الكتّاب
    • اتصل بنا
    • أرسل مقالك
    • أعلن معنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع قل ودل © 2022.

مرحبا بعودتك!

تسجيل الدخول للحساب

هل نسيت كلمة المرور؟

استعد كلمة المرور

يرجى إدخال اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني لإعادة تهيئة كلمة المرور.

تسجيل الدخول
DMCA.com Protection Status