لا يعرف الكثيرون عن فوائد البنجر للبشرة إذا ما تم تناوله يوميًا أو تمت إضافته إلى بعض الوصفات الطبيعية، لذا سنقدم في هذا المقال أهم فوائده للبشرة وطرق الاستفادة منه.
فوائد البنجر للبشرة
إذا أردت بشرة أكثر توهجًا ونضارة، فسوف نقدم لك خلال تلك السطور مجموعة مميزة من فوائد البنجر للبشرة.
محاربة البثور وحب الشباب
إذا كانت بشرتك مصابة بحب الشباب والبثور، فإن البنجر مفيد في تلك الحالة نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحارب حب الشباب وتقضي على الندبات.
التخلص من تصبغ الجلد
يحتوي البنجر على فيتامين سي الذي يقضي على تصبغ البشرة، وذلك من خلال تقليل نسبة الميلانين المسؤول عن حدوث ذلك، كما أنه مصدر غني بالفوسفور والحديد والبروتين، مما يجعل البشرة مشرقة.
القضاء على الشيخوخة
البنجر هو مصدر غني بالألياف وبالأحماض الأمينية مثل البيتين وفيتامين ج، كما أنه مفيد في الحفاظ على خلايا الجلد من الشيخوخة والتجاعيد، وخاصة عند الانتظام في استخدامه من خلال إضافته إلى الوصفات الطبيعية أو تناوله كمشروب.
التخلص من الهالات السوداء
يعمل البنجر على إزالة خلايا الجلد الميتة وتحسين عملية تدفق الدم لوجود نسبة من فيتامين سي والبوتاسيوم، وعند استخدام عصيره بانتظام تحت العين فإنه يعمل على القضاء على تلك الهالات السوداء التي تنتج عن الإصابة بالإجهاد.
ترطيب البشرة الجافة
إذا كنت تعانين من جفاف البشرة فإنه يعد من أفضل الأطعمة التي يمكن أن تساعد على ترطيب البشرة وتهدئ الحكة التي تصاب بها، كما أنه يجعلها أكثر نعومة وشبابا.
وصفات البنجر للعناية بالبشرة
يعرف البنجر بفوائده الرائعة للجسم وبالأخص البشرة، حيث يكسبها لونا ورديا ومع الاستخدام المنتظم له سوف تصبح خالية من العيوب، وسوف نلقي نظرة على أهم أقنعة البنجر للبشرة من خلال الآتي:
اقرأ أيضًا: أفضل الوصفات الطبيعية من خل التفاح للعناية بالبشرة
ماسك الزبادي بالبنجر
يفيد هذا الخليط في إزالة سمرة البشرة وإكسابها توهجًا ورديًا، وذلك عند الانتظام في استخدامها.
المكونات
- شريحة من البنجر
- ½ كوب من الزبادي
- قطعة نظيفة من القطن
الطريقة
- أحضري إناء متوسطا واهرسي به شريحة البنجر مع الزبادي جيدًا، ثم اغمسي قطعة قطن في هذا الخليط.
- امسحي وجهك بتلك القطعة برفق، واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسلي وجهك جيدًا.
ماسك زيت اللوز بالبنجر
يعد استخدام هذا القناع رائعا إذا كنت تعانين من الهالات السوداء تحت العين، حيث يساعد على تحسين الدورة الدموية تحت العين والتخلص من انتفاخها، ويتحقق ذلك مع الاستخدام المستمر له.
اقرأ أيضًا: أقوى «ماسكات» الزبادي لعلاج مشكلات الشعر
المكونات
- شريحة من البنجر
- بعض قطرات من زيت اللوز
الطريقة
- امزجي مقدار زيت اللوز مع شريحة البنجر بعد هرسها جيدًا في إناء متوسط.
- دلكي منطقة تحت العين بهذا الخليط، واتركيه بضع دقائق.
- اغسليها بالماء البارد برفق وكرري استخدامه مرة أسبوعيًا.
ماسك قشر البرتقال بالبنجر
يساعد هذا الخليط على إزالة الشوائب من البشرة وذلك بسبب احتوائه على قشر البرتقال الذي يجعلها مشرقة وصافية.
المكونات
شريحة صغيرة مهروسة من البنجر
ملعقة كبيرة من قشر البرتقال البودر
الطريقة
- ابدئي أولاً بمزج شريحة البنجر مع قشر البرتقال البودر حتى تتكون لديك عجينة.
- ضعي تلك العجينة على بشرتك بالكامل لبضع دقائق، ثم اغسليها جيدًا.
- كرري استخدامها مرة كل أسبوع للحصول على أفضل النتائج.
ماسك الكريمة الحامضة بحبيبات السكر
استخدمي هذا المقشر إذا كانت بشرتك جافة، فهو إلى جانب أنه يساعد على ترطيبها فهو يعمل على تفتيحها وتنظيفها بعمق.
اقرأ أيضًا: أقوى وصفات زيت اللافندر للعناية بالبشرة
المكونات
- كوب من الكريمة الحامضة
- عصير شريحة واحدة من البنجر
- ½ كوب من حبيبات السكر
الطريقة
- اخلطي الكريمة الحامضة مع عصير البنجر معًا، ثم أضيفي مقدارا من حبيبات السكر إلى هذا الخليط، مع تقليبه حتى يصبح ناعمًا.
- ضعيه على بشرتك الجافة، ثم اتركيه لبعض الوقت عليها مع تدليكها برفق.
- اغسليها بعد ذلك بالماء جيدًا، ويفضل استعمال هذا الخليط من فترة لأخرى ولتكن مرة أسبوعيًا.
ماسك الشوفان بالبنجر
إذا كنت تعانين من وجود الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء على البشرة، فيمكنك استخدام هذا الخليط للتخلص منها مع التأكد من أن بشرتك ليست حساسة للشوفان.
المكونات
- ½ كوب من دقيق الشوفان
- شريحة مهروسة من البنجر
- قطعة قطنة نظيفة
الطريقة
- اصنعي عجينة من خلال خلط دقيق الشوفان مع شريحة البنجر بشكل جيد.
- وزعيها على بشرتك بالكامل واتركيها لدقائق معدودة، ثم أزيليها برفق.
- اغسلي بشرتك جيدًا مع الانتظام في استعمال هذا الخليط مرة أسبوعيًا.