دمل العين أو دمل الجفن هو كتلة حمراء تشبه الحبوب وتظهر على حافة الجفن، وعادة ما يختفي الدمل بعد أسبوع تقريبا، ويتمثل ضرره في الألم والورم والتهيج الذي يصاحبه، إلا أنه من الممكن معالجته منزليا عبر اتخاذ بعض الخطوات، التي من شأنها تخفيف الألم وتقليل التورم ومنع تكرار ظهوره.
نظف مكان الدمل
غالبا ما تكون الإصابة بدمل الجفن عرضية، ولكن في بعض الأحيان يكون بسبب تعرض العين لجسم غريب كالتراب أو المكياج، أو بسبب لمس العينين بيدك مباشرة، ولأن الدمل نفسه ما هو إلا عدوى بكتيرية صغيرة، فإن أول ما يجب أن تفكر فيه عند الإصابة به هو أن تنظفه.
اغسل يديك بالكامل، ثم استخدم قطعة قطن أو استخدم يدك النظيفة في مسح الدمل بلطف بالماء الدافئ، يمكنك كذلك أن تستخدم منظف الجفون، أو شامبو أطفال لا يسبب الدموع، مع التأكيد على نظافة اليد ونظافة قطعة القطن التي ستستخدمها في غسل الدمل وإلا فقد تنقل المزيد من الأوساخ أو الجراثيم له.